Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
наука и техника
09/01/2018 09:16

Назван способ быстро сбросить вес

Назван способ быстро сбросить вес

Диета в большей степени помогает быстро сбросить вес, чем физические упражнения. Об этом сообщил Филипп Стэнфорт (Philip Stanforth), профессор спортивной медицины в Техасском университете, в интервью изданию Science Alert.

По мнению ученого, физические упражнения требуют много времени и усилий, чтобы значительно снизить массу тела. В то же время можно исключить из рациона питания высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами, что позволит уменьшить обхват талии за достаточно короткий срок.

«Нужно пройти около 56 километров, чтобы сжечь 3500 калорий», — говорит Стэнфорт. «В шоколадных батончиках "Сникерс" содержится, допустим, 500 калорий. Гораздо проще не есть "Сникерс", чем проходить восемь километров каждый день».

Как пишет издание, результаты различных исследований подтверждают слова ученого. Так, обзор 20 научных работ, который охватил данные, полученные при обследовании трех тысяч человек, показал, что низкокалорийные диеты с высоким содержанием белка в большей степени помогали сохранить сброшенный вес, чем физические нагрузки. Результаты другого обзора продемонстрировали, что упражнения мало помогают детям с ожирением нормализовать массу тела.

Больше важных новостей в Telegram-канале «Лента дня». Подписывайся!

 

Оригинал (на 09/01/2018): lenta.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Найден простой способ «убить» любой iPhone

Найден простой способ «убить» любой iPhone

Пользователи iOS обнаружили новый баг в системе, который позволяет моментально заблокировать любой iPhone на iOS 10 и 11. Для того, чтобы отключить iPhone достаточно отправить на него...

 

США испугались секретного ядерного оружия России

США испугались секретного ядерного оружия России

Пентагон официально признал угрозу США со стороны разрабатываемой в России межконтинентальной автономной ядерной торпеды «Статус-6», оснащенной боеголовкой мощностью до ста мегатонн. Об этом...

 

Германия назвала самое грозное оружие России

Германия назвала самое грозное оружие России

Создаваемый в России ракетный корабельный комплекс «Циркон» представляет реальную угрозу кораблям разных стран, в частности, американским авианосцам, полагают в немецкой газете Stern. В...

 

На Марсе нашли хранилища чистой воды

На Марсе нашли хранилища чистой воды

Ученые Геологической службы США обнаружили, что под поверхностью Марса на глубине 1-2 метра залегают обширные пласты чистого водяного льда толщиной до 100 метров. Открытие было совершено с...

 

США испытали двигатель сверхтяжелой ракеты

США испытали двигатель сверхтяжелой ракеты

Компания Aerojet Rocketdyne провела в Космическом центре имени Джона Стенниса первые в 2018 году стендовые огневые испытания двигателя RS-25 сверхтяжелой ракеты Space Launch System. Видео...

 

Найден способ сделать алкоголь безопасным

Найден способ сделать алкоголь безопасным

Ученые Университета штата Иллинойс в Чикаго показали, что медикаментозное подавление микроРНК MiR-21 позволяет обратить процесс разрушения сосудов у людей с алкогольной зависимостью. Выводы...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 09/01/2018 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 | 2007 | 2008 | 2009
2010 | 2011 | 2012 | 2013
2014 | 20152016

Январь, 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

 

без политики  
 

 

гороскоп  
 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::