Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
здоровье
22/06/2012 00:01

Как восстановить зрение?

Как восстановить зрение? Зрение является величайшей ценностью для каждого человека. Оно дает восемьдесят процентов информации об окружающем мире. Но, к сожалению, некоторые страдают определенными нарушениями зрения. По этой причине многих людей интересует вопрос, как восстановить зрение и возможно ли это.



Чаще всего люди с плохим зрением используют очки. За историю своего существования очки превратились из громоздкого предмета в изящный аксессуар. В последнее время для коррекции и восстановления зрения используют контактные линзы. И очки, и линзы имеют как преимущества, так и недостатки в использовании.



Хирургическое вмешательство тоже не всегда может помочь восстановить зрение и не все женщины готовы к такой операции, к тому же здесь существует определенный ряд противопоказаний и ограничений, да и оплатить эту операцию не всегда есть возможность. Как восстановить зрение, если зрительные нагрузки стали нормой, глаза устают, зрение нарушено, а очки, линзы или операция не приемлемы или невозможны? Существует несколько методов для восстановления зрения.



Польза упражнений



Когда у человека возникают первые проблемы со зрением, и он начинает интересоваться, как восстановить зрение, то первое, что рекомендуют специалисты, это гимнастика для глаз. Не очень сложный комплекс упражнений при регулярном выполнении принесет глазам большую пользу. Вне зависимости от используемой методики для восстановления зрения, суть всех упражнений заключается в тренировке глазных мышц. Гимнастика улучшает способность глаз к аккомодации, устраняет застойные явления и улучшает микроциркуляцию и увлажнение глаз. С укреплением и тренировкой мышц глаз, восстанавливается зрение, и женщина может видеть как вблизи, так и вдаль.



Польза витаминов



Следующий ответ на вопрос, как восстановить зрение, это прием поливитаминов. Помимо общеукрепляющих витаминов людям с плохим зрением, а так же просто в качестве профилактики ухудшения зрения, врачи рекомендуют принимать витамины для глаз. В состав таких витаминов входят такие компоненты, как лютеин и зеаксантин. Они улучшают зрение, способствуют укреплению сосудов глаз, нормализуют клеточный обмен. Так же в состав витаминов входят антиоксиданты и микроэлементы, полезные для глаз.



Глазные капли



Отвечая на вопрос, как восстановить зрение, квалифицированный врач, в зависимости от степени нагрузки на глаза, может рекомендовать глазные капли. Такие препараты делятся на несколько групп, и применяются в зависимости от степени нагрузки на глаза и медицинских показаний. Они включают препараты, направленные на снятие спазма глазных мышц и устранение ложной близорукости. Компоненты глазных капель нормализуют функционирование цилиарной мышцы глаза, снимают спазм глазных мышц, что помогает глазу расслабиться, улучшают циркуляцию крови и внутриглазной жидкости, благодаря чему повышается острота зрения.



Сопутствующие заболевания



Кроме патологии глаз причиной снижения остроты зрения могут быть различные сопутствующие заболевания. У людей зрелого возраста причиной нарушения зрения может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Такое заболевание провоцирует нарушение кровоснабжения глаз, из-за чего снижается острота зрения, возникает эффект двоения и мурашек пред глазами.



Профилактика



Чтобы профилактические процедуры были более эффективны, необходимо соблюдать некоторые правила. Не стоит читать лежа, потому что в зависимости от положения установка глаз постоянно меняется, и пережимаются сосуды шеи, которые несут кровь к головному мозгу, а от этого страдает зрение. Нельзя читать в транспорте, потому что из-за хаотичного движения транспорта прыгают и глаза, что увеличивает на них нагрузку. Необходимо правильно оборудовать рабочее место и делать перерывы во время работы за компьютером.

 

Оригинал (на 22/06/2012): biblepravda.com

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Солнце и белая кожа защитят от онкологического заболевания

Солнце и белая кожа защитят от онкологического заболевания

Высокий уровень УФ-излучения и кожа, чувствительная к солнцу, - все это снижает риска развития рака поджелудочной железы, заявляют ученые. Рэйчел Нил из Квинслендского института медицинский...

 

Нарциссы лечат депрессию

Нарциссы лечат депрессию

Ученые обнаружили, что определенные химические соединения, находящиеся в нарциссах, способны избавить от депрессии и поднять настроение. Они способны пройти через барьер, который изолирует головной...

 

Отсутствие интереса к еде провоцирует наркоманию

Отсутствие интереса к еде провоцирует наркоманию

Люди, которые не испытывают никакого интереса к тому, что едят, более склонны к кокаиновой зависимости. Обнаружилось, что нейроны, которые отвечают за переедание, также ответственны и за прочие...

 

Коэнзим Q10 признан полноценным средством лечения мужского бесплодия

Коэнзим Q10 признан полноценным средством лечения мужского бесплодия

Иранские ученые выяснили, что форма коэнзима Q10, полученная из дрожжей, способна помочь мужчинам со сниженной подвижностью сперматозоидов, улучшив их кинетические характеристики, передает...

 

Повышение на работе хорошо влияет на состояние сердца

Повышение на работе хорошо влияет на состояние сердца

Как показало исследование 4700 человек, люди, работающие в организациях с отличными перспективами карьерного роста, на 20% реже страдали от болезней сердца за 15-летний период наблюдений, пишет The...

 

Добавки с железом могут побороть усталость

Добавки с железом могут побороть усталость

Добавки с железом могут помочь не только женщинам с анемией (характерны слабость, вялость, предобморочное состояние), но и тем, кто просто испытывает чувство усталости, считают швейцарские...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 22/06/2012 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 |  2020 |  2021
2022 |  2023 |  2024 | 

Июнь, 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::