Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
здоровье
26/07/2012 08:34

Долгосрочная память требует повторения

В том случае, если Вы хотите запомнить определенный объем материала на достаточно продолжительный промежуток времени, Вам необходимо после его прочтения или прослушивания, закрыть глаза и несколько раз повторить усвоенную информацию в голове – к такому выводу пришли исследователи из США. По словам ученых, процесс запоминания у среднестатистического человека не
может завершаться в течение нескольких секунд. За этот период информация может
откладываться только в так называемую краткосрочную память – иными словами,
через несколько дней от полученных сведений в Вашей голове не останется и следа.


В рамках исследования группе добровольцев в возрасте от 61 до 87 лет было
предложено прослушать определенный текст с информативным содержанием. В течение
10 минут после этого ученые посредством специального опросного листа оценили,
насколько эффективным было усвоение воспоминания у каждого конкретного участника
теста.

Впоследствии половине из испытуемых предложили уделить внимание другим занятиям,
в то время как второй половине предложили отдохнуть в темной комнате с закрытыми
глазами. Они могли думать о списке продуктов, которым им следовало купить домой,
или же о той информации, которую они получили. По словам исследование это было
неважно, главное лишь чтобы за это время они не получали никакой прочей новой
информации.

Части испытуемых предложили еще раз вспомнить содержание истории через полчаса,
а части – через неделю. В результате было установлено, что в плане краткосрочной
памяти особых различий в результате отдельных групп не было. Однако через неделю
люди, которые после теста отдыхали в темной комнате, продемонстрировали
несравненно лучший показатель воспроизведения информации.

Степень усвоения материала в долгосрочной памяти улучшился в 4-5 раз. Это
исследование может быть интересно для студентов, готовящихся к экзаменам,
поскольку в процессе обучения, по большей части является задействованной также
долгосрочная память.

“Загружая большие объемы информации в краткосрочную память, мы не добиваемся
никакого эффекта, поскольку одни сведения вытесняют другие. Нашему мозгу нужно
дать хотя бы пару минут для того, чтобы переварить определенный параграф, графу
или прочий блок информации” – отмечают ученые.

По материалам ANI

 

Оригинал (на 26/07/2012): www.medlinks.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Синтетическая вакцина поборет рак, вызванный вирусом папилломы

Синтетическая вакцина поборет рак, вызванный вирусом папилломы

Появилась некая синтетическая вакцина, которая способна бороться с опухолями. Вакцину разработали исследователи из онкологического центра Моффитт. Препарат был испытан на мышах. Синтетическая...

 

Гормон поджелудочной железы предотвращает развитие диабета

Гормон поджелудочной железы предотвращает развитие диабета

Кажется, найдено средство, способное защитить клетки поджелудочной железы от диабетической гибели и повысить производство инсулина. Островок Лангерганса (слева внизу) в поджелудочной железе —...

 

Недостаток сна – причина хронических заболеваний

Недостаток сна – причина хронических заболеваний

Новые исследования ученых обнаружили, что недостаток сна действует на организм хуже, чем физические нагрузки. В результате недосыпания подрывается иммунная система. Из-за недосыпания в организме...

 

Женщина остается стройной, если кормит грудью

Женщина остается стройной, если кормит грудью

Грудное вскармливание ребенка в течение шести месяцев способствует тому, что женщина всю жизнь останется стройной. Многие мамы уже давно прибегали к такому нехитрому способу поддержания веса в...

 

Как сделать белоснежную улыбку

Как сделать белоснежную улыбку

Использование зубной пасты помогает понять одну важную вещь: каждый из нас хочет иметь не только здоровые зубы, но и белоснежную улыбку. В наше время, с большим количеством паст и жевательных...

 

Популярное лекарство от диабета провоцирует рак

Популярное лекарство от диабета провоцирует рак

Повышенный риск развития рака мочевого пузыря связан с приемом пиоглитазона - лекарства, которое врачи назначают для лечения сахарного диабета второго типа. Об этом сообщается в исследовании,...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 26/07/2012 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 |  2020 | 

Июль, 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::