Польза для здоровья от воздействия солнечных лучей может превышать риск развития рака кожи, пришли к выводу ученые из Эдингбурского университета в Великобритании в своем новом исследовании, опубликованном в the Journal of Investigative Dermatology.
В ходе исследования ученые обнаружили, что когда солнечный свет касается кожи,
редукционное соединение, под названием окись азота, которое помогает снизить
артериальное давление, поступает в наши кровеносные сосуды.

Ричард Уэллер (Richard Weller), ведущий автор работы, совместно со своими
коллегами отмечает, что в целом, пребывание на солнце может улучшить здоровье и
даже продлить жизнь, потому что солнечный свет понижает кровяное давление и
помогает предотвратить инсульт и инфаркт. И эта польза для здоровья превышает
риск развития рака кожи.

Данное исследование представляет собой ценность, потому что до сих пор
считалось, что единственная польза от солнечных лучей – витамин D, уровень
которого повышается под воздействием солнца.

Уэллер с коллегами обнаружил, что окись азота производится отдельно от витамина
D. В исследовании приняли участие 24 добровольца, которые должны были сидеть под
ультрафиолетовыми лампами в течение 20 минут, после чего у них измеряли
артериальное давление.

В первую сессию участники испытывали воздействие ультрафиолетовых лучей, при
высокой температуре ламп. Во время второй сессии осталась только высокая
температура, а ультрафиолетовые лучи были заблокированы.

Результаты показали, что артериальное давление испытуемых снизилось, сердечный
ритм участился во время первой сессии, а пониженное давление наблюдалось еще в
течение последующих 50 минут. Во время второй сессии таких результатов не было.


Человеческая кожа содержит большое количество нитрита (NO2) и нитрата (NO3).
Исследователи отмечают, что, в то время как сам по себе нитрат "биологически
инертен", действие солнечного света может снизить его до активного нитрита и
окиси азота (NO).

Ученые обнаружили, что уровень циркулирующего нитрата у участников снизился, и
уровень нитрита повысился во время первой сессии, то есть под воздействием
ультрафиолетовых лучей и высокой температуры. При этом уровень витамина D
остался прежним.

"При воздействии солнечных лучей на нашу кожу, увеличивается производство
редукционного соединения. Оно снижает артериальное давление и уменьшает риск
образования тромбов, что в свою очередь ведет к снижению вероятности инфаркта и
инсульта", комментирует Уэллер.

Однако ученые предупреждают, что все равно солнечный свет – небезопасен, и
требуется проведение дальнейших исследований, чтобы точно сказать, сколько
времени следует проводить на солнце.

По материалам Medical news Today