Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
здоровье
16/05/2013 10:25

Рыбий жир снижает степень воздействия нездоровой пищи на мозг

Рыбий жир может минимизировать влияние, оказываемое нездоровой пищей на наш мозг, пришли к выводу ученые из Ливерпульского Университета, основываясь на данных, взятых из более чем 180 научных работ. Результаты исследования были опубликованы в журнале British Journal of Nutrition.
Команда специалистов из Института старения и хронических заболеваний изучила ряд
исследований со всего мира и попыталась найти доказательства того, что
полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 не только способствуют снижению веса, но
и защищают клетки мозга.

Исследования, проведенные за последние 10 лет, показали, что диеты с высоким
содержанием жира могут нарушить нейрогенез - процесс, во время которого
производятся новые нервные клетки. В тоже время диеты, богатые омега-3, могут
предотвратить негативные последствия, стимулируя регенерацию области мозга,
которая отвечает за питание, обучение и память.

Данные 185 исследований продемонстрировали, что, несмотря на то, что рыбий жир
не оказывает прямое влияние на процесс нейрогенеза в определенных областях
мозга, он, вероятно, играет важную роль в плане снижения гибели клеток под
воздействием негативных факторов окружающей среды, в частности питания.

"Вес тела зависит от многих факторов, и один из самых главных являются
питательные вещества, которые мы потребляем. Чрезмерное потребление определенных
макро питательных веществ, рафинированного сахара и насыщенных жиров, может
привести к увеличению веса, нарушить метаболизм и даже повлиять на умственную
деятельность – все это взаимосвязано друг с другом", объясняет Доктор Люси
Пикэвэнс (Lucy Pickavance), ведущий автор работы. "Эти изменения можно увидеть в
структуре мозга, и в том числе речь идет о способности генерировать новые
нервные клетки, что потенциально позволяет нам обозначить связь между ожирением
и нейродегенеративными заболеваниями".

По словам экспертов, прием жирных кислот омега-3 в количестве хотя бы нескольких
граммов в день позволяет уберечь мозг от разрушения, что сегодня особенно
актуально для пожилых людей. Таким образом, пищевые добавки с содержанием такого
рода компонентов следует признать действенным средством профилактики деменции и
старческого слабоумия. Вместе с тем, медики отмечают, что на данном направлении
существует необходимость в проведении дополнительных научных изысканий.

По результатам Eurek Alert

 

Оригинал (на 16/05/2013): www.medlinks.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Вспоминать уроки жизни полезно

Вспоминать уроки жизни полезно

Восстанавливать в памяти жизненно важные уроки полезно для формирования личности и принятия своевременных мер по недопущению повторения ошибок в будущем, заявили ученые из университета Эндрюса....

 

Репешок эффективно восстанавливает печень

Репешок эффективно восстанавливает печень

К такому выводу пришли австралийские врачи после того, как в ходе эксперимента предложили людям с больной печенью употреблять отвар из репешка в качестве дополнения к медикаментозному лечению. По...

 

Пустырник не заменит самоконтроль

Пустырник не заменит самоконтроль

К такому выводу пришли сотрудники медицинского центра университета Лома Линда, наблюдая за людьми, которые жаловались на психические расстройства и были недовольны жизнью. По результатам...

 

Грибы идеально заменяют мясо

Грибы идеально заменяют мясо

Корейские исследователи протестировали ряд продуктов, которые смогли бы вегетарианцам заменить мясо. Наиболее похожими по вкусовым параметрам оказались грибы, хотя на протяжении многих лет...

 

Финики с молоком помогут вылечить кашель

Финики с молоком помогут вылечить кашель

Кашель многие пытаются лечить всевозможными аптечными средствами типа rофекса, содержащего наркотик кодеин и провоцирующий болезни желудка. Но есть один проверенный метод из народной медицины, с...

 

Рестораны, кафе и пиццерии провоцируют рак желудка

Рестораны, кафе и пиццерии провоцируют рак желудка

Последние исследования подтвердили опасность привычки питаться в ресторанах, кафе и пиццериях по причине качества предлагаемых этими заведениями блюд, провоцирующих рак желудка. Иначе и быть не...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 16/05/2013 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 |  2020 |  2021
2022 |  2023 |  2024 | 

Май, 2013
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::