Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
без политики
08/08/2013 16:55

Софии Ротару - 66 лет. Пять секретов вечной красоты и молодости певицы

Народной артистке и всеобщей любимице Софии Ротару 7 августа исполнилось 66 лет. Тысячи поклонниц, глядя на ее безукоризненную фигуру и слыша звонкий молодой голос, мучаются вопросом, как же ей это удается? Мы попытались раскрыть тайну неувядающей молодости певицы.


1. София Михайловна считает, что лучше всего на красоту женщины влияет работа на земле! У нее самой дача в Крыму недалеко от Ялты - довольно скромный по нынешним меркам 2-этажный дом с гаражом для одной машины, мансардой и тенистой лоджией. На десяти сотках звезда своими руками сажает лук и помидоры, потом с удовольствием ухаживает за ними и даже закатывает на зиму. По ее словам, возню в огороде она считает лучшей психотерапией и одной из главных составляющих своего секрета неувядающей красоты.


2. Что касается еды, то к ней Ротару относится совершенно спокойно. Если появляются лишние килограммы, пользуется советом балерины Майи Плисецкой - "закрыть рот на замок и не есть". А если нужно похудеть быстро, то садится на свою любимую диету - три дня отварного риса без соли, потом три дня овощи в любом виде и последние три дня только фрукты. Певица делит все продукты на "полезные для кожи" и "нездоровые". К первым относятся только натуральные продукты. Она предпочитает легкую японскую кухню вкусным, но калорийным украинским блюдам. И еще маленькие хитрости - ест София Михайловна всегда маленькими порциями, а минеральную воду использует не только по прямому назначению, но и для утреннего умывания - сначала замораживает ее в холодильнике, а потом оттаивает. Впрочем, для такой "обработки" подходит и простая вода.


3. Все знают, как важен для здоровья и красоты глубокий сон. У Ротару и тут есть свой секрет - она обожает классическую музыку и любит засыпать под нее. Именно классика помогает расслабиться и освободить разум от дневных забот и мыслей. "Когда ты засыпаешь под Моцарта или Вивальди, то за 4-5 часов сна ты успеваешь не только выспаться, но и отдохнуть, как будто проспал полноценные 12 часов", - рассказывает София. Надо будет обязательно проверить!


4. София Михайловна - искренне верующий человек. В одном из интервью она призналась: "Я обязана Богу всем. Именно вера помогает преодолевать мне трудности в жизни. Я всегда благодарю Его за каждый прожитый день". Артистка старается часто ходить в церковь, а если такой возможности нет, то благодарить всевышнего за все хорошие моменты, которые случаются у неё в жизни. Певица уверена, что нужно вспоминать о высших силах не только в горе, но и в радости: настоящая вера делает красивой душу, а та изменяет в лучшую сторону тело.


5. Ротару говорит, что для неё умение владеть собственным телом, пожалуй, одно из главных достижений в жизни. Еще в школе юная Сонечка с удовольствием занималась спортом, участвовала и занимала призовые места в различных соревнованиях и спартакиадах. Особенно она любила легкую атлетику и плавание. И сегодня Софья Михайловна ведет здоровый образ жизни - регулярно занимается на тренажерах, плавает и ходит в сауну.


Ротару не скрывает того, что ей пришлось прибегать к услугам пластических хирургов, но предостерегает женщин от этой процедуры и утверждает, что к пластическим операциям нужно прибегать только в том случае, если собственных усилий уже недостаточно. Го самое главное - чтобы душа всегда оставалась молодой, как у Софии Михайловны!


По материалам Собеседник


Новости по теме:


София Ротару может стать прабабушкой


Леонтьев и Ротару больше не желанные гости в тусовке Пугачевой


Софии Ротару подарили особняк в Ялте. Фото

 

Оригинал (на 08/08/2013): mignews.com.ua

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Бывший зять Тимошенко снова женился. Фото

Бывший зять Тимошенко снова женился. Фото

Прожив семь лет с дочерью экс-премьер-министра Юлии Тимошенко Евгенией, британский рок-музыкант Шон Карр в прошлом году развелся, а уже в этом – пошел под венец с новой избранницей.

 

СМИ: Пугачева и Галкин разъехались

СМИ: Пугачева и Галкин разъехались

Самая обсуждаемая пара российского шоу-бизнеса распалась: Алла Пугачева и Максим Галкин больше не живут вместе.

 

Известный актер Лев Дуров попал в больницу

Известный актер Лев Дуров попал в больницу

Актер Лев Дуров был госпитализирован в московскую Боткинскую больницу.

 

Смерть солиста "Короля и Шута": получены результаты анализов и фото места гибели

Смерть солиста "Короля и Шута": получены результаты анализов и фото места гибели

Экспресс-анализы установили, что в крови Горшка находилось около 2% алкоголя. В то же время эксперты отмечают, что это не смертельная доза.

 

В Венеции начался старейший кинофестиваль в мире. Фото

В Венеции начался старейший кинофестиваль в мире. Фото

На итальянском острове Лидо на Адриатическом побережье 28 августа открылся 70-й Венецианский кинофестиваль.

 

Повалий похудела на 10 кг за неделю ради песни. ФОТО

Повалий похудела на 10 кг за неделю ради песни. ФОТО

В Сеть попали кадры нового видео Таисии Повалий, где звезда очень похожа на популярную актрису Шэрон Стоун.

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 08/08/2013 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 |  2020 |  2021
2022 |  2023 |  2024 | 

Август, 2013
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::