Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
наука и техника
30/08/2017 12:48

Определена сохраняющая здоровье порция овощей и фруктов

Определена сохраняющая здоровье порция овощей и фруктов

Международный коллектив медиков определил оптимальную ежедневную порцию овощей, фруктов и бобовых, которые необходимо употреблять в пищу человеку для снижения риска появления инсульта, сердечных заболеваний и преждевременной смерти. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The Lancet, кратко о нем сообщает The Guardian.

Эксперты полагают, что для поддержания здоровья достаточно в сутки употреблять около 375 граммов овощей, фруктов и бобовых. Данное количество этих продуктов, отмечают ученые, можно разбить на три части, по 125 граммов каждая.

Материалы по теме
00:03 — 1 августа 2016
Пузом кверху
Как дожить до 100 лет

Подобные оценки авторов основаны на анализе данных, полученных от более 135 тысяч человек из 18 стран мира. Материалы исследования собирались в течение десяти лет с 2003 года. Возраст участников составлял 35-70 лет, наблюдение за каждым из них проводилось не реже раза в три года.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять в пищу не менее 400 граммов овощей, фруктов и бобовых.

 

Оригинал (на 30/08/2017): lenta.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Опята-убийцы оказались крупнейшими организмами в истории Земли

Опята-убийцы оказались крупнейшими организмами в истории Земли

Международная группа ученых выяснила, что опята обладают специфичной ДНК, делающей их «серийными убийцами» деревьев. Эти гены способствуют тому, что грибы могут вырасти до гигантских размеров....

 

Экспедиция Минобороны и РГО обнаружила у Курил немецкий бронепалубный крейсер

Экспедиция Минобороны и РГО обнаружила у Курил немецкий бронепалубный крейсер

Совместная экспедиция Минобороны России и Центра подводных исследований РГО обследовала старый затонувший корабль у острова Матуа Большой Курильской гряды. Первоначально предполагалось, что на...

 

Оценена возможность применения на Кубе звукового оружия против дипломатов из США

Оценена возможность применения на Кубе звукового оружия против дипломатов из США

Специалист по звуковым системам Тоби Хейс из Городского университета Манчестера (Великобритания) прокомментировал возможное использование на Кубе акустического оружия против американских...

 

Установлена причина популярности товаров по завышенным ценам

Установлена причина популярности товаров по завышенным ценам

Европейские ученые определили одну из главных причин, по которой люди могут отдавать предпочтение покупке товаров по завышенным ценам. Она связана с активизацией областей головного мозга,...

 

Потери человечества в ядерной войне смоделировали и показали на видео

Потери человечества в ядерной войне смоделировали и показали на видео

Специалист по визуализации данных Нейл Хэллоран (Neil Halloran) опубликовал созданную им анимацию, в которой оценивается число жертв от ядерной войны. Автор анимации экстраполировал число...

 

В китайских смартфонах нашли предустановленный вирус

В китайских смартфонах нашли предустановленный вирус

Специалисты компании Dr. Web обнаружили на бюджетных китайских смартфонах предустановленный троян Triada. На данный момент вредоносное ПО удалось обнаружить на устройствах Leagoo и Nomu. Троян...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 30/08/2017 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 | 2007 | 2008 | 2009
2010 | 2011 | 2012 | 2013
2014 | 20152016

Август, 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 

без политики  
 

 

гороскоп  
 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::