Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
Итальянцы предложили носить сумки на ягодицах Итальянцы предложили носить сумки на ягодицах Лидер Oasis обматерил вынудивших его самостоятельно заваривать чай пиратов Лидер Oasis обматерил вынудивших его самостоятельно... Украинский суд подтвердил законность штрафа для российской аваикомпании Украинский суд подтвердил законность штрафа для... В Стамбуле две банды устроили перестрелку перед зданием суда В Стамбуле две банды устроили перестрелку перед зданием суда В правительстве задумались об «активном долголетии» В правительстве задумались об «активном долголетии»
 
лента новостей
 
ТОП месяца

 


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
наука и техника
30/08/2017 12:48

Определена сохраняющая здоровье порция овощей и фруктов

Определена сохраняющая здоровье порция овощей и фруктов

Международный коллектив медиков определил оптимальную ежедневную порцию овощей, фруктов и бобовых, которые необходимо употреблять в пищу человеку для снижения риска появления инсульта, сердечных заболеваний и преждевременной смерти. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The Lancet, кратко о нем сообщает The Guardian.

Эксперты полагают, что для поддержания здоровья достаточно в сутки употреблять около 375 граммов овощей, фруктов и бобовых. Данное количество этих продуктов, отмечают ученые, можно разбить на три части, по 125 граммов каждая.

Материалы по теме
00:03 — 1 августа 2016
Пузом кверху
Как дожить до 100 лет

Подобные оценки авторов основаны на анализе данных, полученных от более 135 тысяч человек из 18 стран мира. Материалы исследования собирались в течение десяти лет с 2003 года. Возраст участников составлял 35-70 лет, наблюдение за каждым из них проводилось не реже раза в три года.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять в пищу не менее 400 граммов овощей, фруктов и бобовых.

 

Оригинал (на 30/08/2017): lenta.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Чехлы для iPhone стали причиной химических ожогов

Чехлы для iPhone стали причиной химических ожогов

MixBin Electronics отозвала более 200 тысяч чехлов для iPhone 6, 6s и 7, которые вызывают химический ожог, волдыри и раздражение кожи. Аксессуары продаются в магазинах Victoria's Secret, Tory...

 

Samsung представила Galaxy Note8

Samsung представила Galaxy Note8

Компания Samsung представила в Нью-Йорке смартфон Galaxy Note 8, сообщает корреспондент «Ленты.ру». Смартфон получит 6,3-дюймовый экран с разрешением 1440 x 2960 пикселей и соотношением сторон...

 

Названы вызываемые употреблением водопроводной воды болезни

Названы вызываемые употреблением водопроводной воды болезни

Британские и американские ученые установили, что употребление в пищу водопроводной воды связано с повышенным риском развития желудочно-кишечных инфекций, провоцируемых вирусами Giardia и...

 

Представлен самый дорогой смартфон Nokia

Представлен самый дорогой смартфон Nokia

Компания HMD Global анонсировала смартфон Nokia 8. На данный момент это самый дорогой и производительный телефон компании. Nokia 8 имеет 5,3-дюймовый IPS-дисплей с разрешением 2560 на 1440...

 

Найден механизм полного уничтожения Земли

Найден механизм полного уничтожения Земли

Научно-популярный канал Second Thought выложил на YouTube ролик, в котором рассказал о возможном механизме полного уничтожения Земли, в результате которого небесное тело расколется на...

 

Обнаружен новый смертоносный штамм сибирской язвы

Обнаружен новый смертоносный штамм сибирской язвы

Международная группа ученых выяснила, что возбудитель сибирской язвы — бактерия Bacillus anthracis — может привести к исчезновению шимпанзе в Таи — национальном парке Кот-д'Ивуара. По словам...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 30/08/2017 ::

 

 

последняя новость  
 

 

Ураган «Мария» привел к блэкауту в Пуэрто-Рико

21/09/2017

 

Ураган «Мария» привел к блэкауту в Пуэрто-Рико

 

Мощнейший тропический ураган «Мария» полностью обесточил Пуэрто-Рико. В результате удара стихии была полностью разрушена система электроснабжения. Губернатор территории Рикардо Росселло заявил, что это самый мощный шторм, обрушившийся на острова в этом веке.

 

 

архив
 
 
2006 | 2007 | 2008 | 2009
2010 | 2011 | 2012 | 2013
2014 | 20152016

Август, 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 

без политики  
 

 

гороскоп  
 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::