Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
Медведева проиграла 15-летней соотечественнице на чемпионате Европы Медведева проиграла 15-летней соотечественнице на... В Турции назвали время начала наземной операции в Сирии В Турции назвали время начала наземной операции в Сирии Мутко назвал число российских участников Олимпиады Мутко назвал число российских участников Олимпиады Россия обвинила США во вторжении Турции в Сирию Россия обвинила США во вторжении Турции в Сирию Турция начала военную операцию в Сирии Турция начала военную операцию в Сирии
 
лента новостей
 
ТОП месяца

 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
без политики
10/01/2018 03:16

Определен легкий и приятный способ справиться с лишним весом

Определен легкий и приятный способ справиться с лишним весом

Продление ежедневного сна на 20 минут может помочь сбросить лишний вес, выяснили ученые. Исследование показало, что люди, дольше остающиеся в постели, потребляют меньше сахара. Об этом сообщает The New York Post.

По словам экспертов, простое вмешательство в образ жизни приводит к более здоровому питанию, так как человек тянется к нездоровой пище чаще всего из-за усталости. «Наши данные показывают, что чем больше вы спите, тем лучше едите», — пояснил Хайя Аль Хатиб (Haya Al Khatib) из Королевского колледжа Лондона.

В исследовании ученых приняли участие 42 человека, которые спали меньше семи часов в сутки. Половине из них сказали избегать кофеина перед сном, не использовать смартфоны и не ложиться спать голодными. Другой половине не дали никаких рекомендаций.

В итоге первая группа оставалась в постели на 55 минут дольше и спала на 20 минут больше. Их дневное потребление сахара (в напитках, печенье, тортах) сократилось на 10 граммов.

Больше важных новостей в Telegram-канале «Лента дня». Подписывайся!

 

Оригинал (на 10/01/2018): lenta.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Звезда «Безумного Макса» оказался рэпером из 90-х

Звезда «Безумного Макса» оказался рэпером из 90-х

В сети всплыл ранее неизвестный рэп-альбом за авторством Тома Харди. Он был загружен на сервис Bandcamp диджеем Eddie Too Tall. «Записан в спальне в 1999 году, но так и не кончен. Автор текста...

 

Российский фильм установил рекорд по киносборам

Российский фильм установил рекорд по киносборам

Кассовые сборы фильма «Движение вверх» с Владимиром Машковым превысили два миллиарда рублей, свидетельствуют данные Единой автоматизированной информационной системы. Спортивный блокбастер...

 

Жена президента США нарядилась в цветные блестки на новогодней вечеринке

Жена президента США нарядилась в цветные блестки на новогодней вечеринке

Супруга президента США Меланья Трамп выбрала наряд британской марки Erdem (дизайнер Эрдем Моралиоглу) для новогодней вечеринки в семейном поместье Трампов Мар-а-Лаго. Закрытое платье...

 

Фото бывшей девушки Леонардо ди Каприо отказались печатать из-за полноты

Фото бывшей девушки Леонардо ди Каприо отказались печатать из-за полноты

Датская супермодель Нина Агдал рассказала в своем Instagram, что модный журнал не стал сотрудничать с ней из-за полноты. Издание мотивировало свой отказ тем, что внешность девушки не...

 

Британский фотограф показал свитера-невидимки

Британский фотограф показал свитера-невидимки

Британский фотограф Джозеф Форд опубликовал серию снимков, на которых одежда моделей полностью или частично сливается с окружающей средой. На кадрах люди сидят в общественном транспорте, идут...

 

Смерть солистки The Cranberries назвали необъяснимой

Смерть солистки The Cranberries назвали необъяснимой

Полиция назвала необъяснимой смерть вокалистки ирландской группы The Cranberries Долорес О'Риордан. Стражи порядка нашли ее тело в отеле на Парк-Лейн в Лондоне, но никаких признаков,...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 10/01/2018 ::

 

 

последняя новость  
 

 

Сирийские военные взяли формирования террористов в «котел»

20/01/2018

 

Сирийские военные взяли формирования террористов в «котел»

 

Подразделения сирийской правительственной армии выбили боевиков «Хайат Тахрир аш-Шам» (включает в себя группировки из запрещенных в России «Джебхат ан-Нусра» и «Аль-Каида») из населённых пунктов Умм Тинах, аль-Музайвина, аль-Альян, Умм Вади на юге провинции Алеппо. Боевики оказались в...

 

 

архив
 
 
2006 | 2007 | 2008 | 2009
2010 | 2011 | 2012 | 2013
2014 | 20152016

Январь, 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

 

без политики  
 

 

гороскоп  
 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::