Занятия спортом снижают уровень смертности

28/04/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

здоровье

01/02/2008 00:00

Занятия спортом снижают уровень смертности

Как сообщают американские исследователи из Медицинского центра в Вашингтоне, физическая активность помогает сократить риск преждевременной смерти для мужчин.

По результатам 20-летнего обзора, в котором участвовало 15 тыс. 660 человек, специалисты заключили, что для поддержания хорошего здоровья требуется относительно умеренные уровни физической деятельности - например, оживленная ходьба по крайней мере пять раз в неделю в течение часа.

Мужчины, которые занимались любительским спортом, имели на 70% более низкий риск ранней смерти и не развивали ишемию, диабет и метаболические расстройства. Физические упражнения средней интенсивности, выполняемые еженедельно, важны для поддержания нормальной сердечной функции, вновь напоминают медики, а здоровое сердце - залог более долгой жизни.

news.rin.ru

Оригинал (на 01/02/2008): mignews.com.ua

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

Ученые раскрыли главный секрет человечества По мнению специалистов из Университета Бостона, наиболее важным фактором в предотвращении старения является поддержание нормальной физической функции.

Музыка восстанавливает память после перенесения инсульта Пациентам, недавно перенесшим инсульт, полезно слушать музыку. С ее помощью можно не только улучшить настроение, но и ускорить восстановление памяти и внимания, нарушенных в результате болезни.

Нерегулярный спорт только способствует ожирению! Нерегулярные физические занятия с продолжительными перерывами ведут к более быстрому накоплению лишних килограммов.

Каждые шесть секунд из-за курения в мире умирает человек Болезни, связанные с курением, уносят жизнь одного человека каждые шесть секунд, убивая ежегодно 5,4 миллиона людей.

Грейпфруты помогут "победить" гепатит С Флавоноид нарингин, придающий грейпфруту его горьковатый привкус, замедляет распространение вируса гепатита С в организме.

Как не полнеть от сладкого? Ученые из британского Института пищевых исследований английского города Норич изобрели пищевые добавки, снижающие способность организма перерабатывать жиры и активность тех частей головного мозга,...

:: все новости из этой категории на 01/02/2008 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::