Что такое здоровый вес?

03/05/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

здоровье

30/07/2008 22:02

Что такое здоровый вес?

Здоровый вес - это вес, при котором ваш организм нормально себя чувствует и бесперебойно функционирует. Функционирует, учитывая баланс между вашими физическими нагрузками и калорийностью продуктов, которые вы употребляете.

Достичь определенной отметке на весах не столь важно, как изменить образ жизни с целью стать более здоровыми, рассказывает Eurolab.

Здоровый вес является залогом крепкого здоровья и может уменьшить риск связанных с весом болезней, таких как болезнь коронарной артерии, асфиксия сна, диабет 2 типа, высокое кровяное давление и инсульт.

Но вес - это только один компонент здоровья. Даже если вы будете обладателем нескольких лишних килограмм, но при этом питаться здоровыми и полезными продуктами и оставаться физически активными, вы, однозначно, будете чувствовать себя лучше и располагать большей энергией. Фактически, вы можете быть более здоровыми, чем худой человек, который плохо питается и физически неактивен.

Оригинал (на 30/07/2008): mignews.com.ua

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

В Рыбнице отмечают резкий рост острых кишечных заболеваний В приднестровском городе Рыбнице резко обострилась эпидемиологическая ситуация по острым кишечным заболеваниям, передает корреспондент "Нового региона"...

Московский суд огласит приговор "воскресителю" детей Беслана Грабовому В Таганском суде Москвы сегодня состоится оглашение приговора "экстрасенсу-целителю" и лидеру секты Григорию Грабовому, который собирал деньги на воскрешение погибших в Беслане детей...

Пассивное курение беременной развивает у ребенка астму Если родители курят во время беременности, вероятность астмы для их малыша до того, как он достигнет возраста 4-х лет, возрастает вдвое.

В Луганской области в течение года не могут потушить горящий террикон В Луганской области около года продолжается тушение террикона, расположенного у шахты поселка Свердлова...

Молоко снижает риск нарушений сердечно-сосудистой системы Одна чашка обезжиренного молока каждый день поможет укрепить сердечные функции и на 37% предотвратить развитие сердечных болезней. Кардиозащитные эффекты молока были открыты благодаря анализу его...

В Челябинской области большинство новорожденных питаются грудным молоком В Челябинской области фиксируются высокие показатели по грудному вскармливанию. Как передает корреспондент "Нового Региона", 95% детей в возрасте до 1 месяца и 85% детей в возрасте до 3-х месяцев...

:: все новости из этой категории на 30/07/2008 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::