Ночной образ жизни убивает

18/06/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

здоровье

22/06/2010 03:50

Ночной образ жизни убивает

Москва, Июнь 22 (Новый Регион, Дарья Неклюдова) – Ночной образ жизни негативно сказывается на производительности труда, доказали ученые из Берлинской университетской клиники Шарите.

По их мнению, прежде всего ночью отключаются мыслительные процессы, а если не отключаются, то затормаживаются. Нейробиологи отмечают, что человек не может работать эффективно, если его организм настроен на сон. И тут ничего не поделаешь – всему виной естественные биологические ритмы и веками установленные традиции.

А американские исследователи установили, что ночные работники никогда не смогут выспаться настолько хорошо, чтобы трудиться в полную силу. По словам ученых, даже если человек спит после дежурства, этого недостаточно, так как ночью организм все равно требует отдыха.

При этом важно, во сколько человек начинает работать. Так, хуже всего приходится тем, кто приступил к работе в 21:00, а наименее всего страдают те, кто начал трудиться в 23:00, передает Yтро.ru.

Оригинал (на 22/06/2010): nr2.ru

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

Полиция Таиланда массово принимает на службу обезьян / Они снимают у граждан нервное напряжение при прохождении проверки Одетые в полицейскую форму макаки стали все чаще появляться среди полицейских на блок-постах в провинциях на крайнем юге Таиланда, где еще с 2004 года действует военное положение. Обезьяны, с...

Молдавское правительство приняло меры по снижению цен на лекарства Правительство Молдавии приняло сегодня решение отменить использование экономическими агентами, производящими, импортирующими и реализующими лекарства на территории Молдавии, этикеток с латентной...

В Екатеринбурге создается городской перинатальный центр для "тяжелых" и недоношенных малышей Начальник Горздрава Екатеринбурга Александр Прудков накануне подписал приказ о создании Городского перинатального центра...

СЭС разрешила отдыхающим купаться на четырех одесских пляжах Одесская областная санэпидстанция сняла запрет на купание не четырех городских пляжах, признав воду в Лузановке, на "Отраде", "Дельфине" и "Ланжероне" соответствующей санитарным нормам...

Причиной отравления воспитанников детского сада в Карпинске могли стать картофельные зразы Перед отравлением 47 воспитанников детского сада в Карпинске (Свердловская область) ели картофельные зразы...

91 южноуралец госпитализирован с подозрением на клещевой энцефалит От укуса клещей на Южном Урале пострадало более 8,5 тысяч южноуральцев. Среди них - 2 тысячи 349 детей. Это в 1,5 раза больше, чем за такой же период минувшего года. 91 человек госпитализирован в...

:: все новости из этой категории на 22/06/2010 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::