Зацикливание на отрицательных происшествиях может увеличивать уровень воспалительных процессов в организме и тем самым повышать риск развития инфаркта, инсульта и онкологии, предполагают ученые из Университета Огайо (Ohio University). В рамках новой работы впервые анализируется эффект, который негативные мысли оказывают на здоровье человека.
В исследовании приняли участие 34 молодые здоровые женщины. Каждой предложили
пройти собеседование на работу. “Интервьюерами были двое людей в белых халатах с
каменными выражениями лица”, рассказывает Пеги Зоккола (Peggy Zoccola), психолог
из Университета Огайо.

Половине группы было предложено продумать свою речь перед публикой, другую же
половину попросили думать о нейтральных вещах, таких как парусные суда или поход
в продуктовый магазин. Ученые изучили образцы крови испытуемых на предмет
наличия в них, так называемых маркеров воспаления – особых веществ, благодаря
которым можно сделать вывод, о большей или меньшей активности воспалительных
процессов.

В результате проведения ряда тестов было установлено, что уровень С-реактивного
белка, маркера воспаления, был значительно выше у первой группы, которая
обдумывала свою речь. Кроме того, уровень маркера продолжал повышаться в течение
часа после того, как участникам предложили продумать свое выступление. За то же
время у второй группы, которая размышляла на сторонние темы, показатели маркеров
воспаления не выходили за стандартные уровни.

С-реактивный белок производится печенью. Его наличие в крови означает начало
воспалительной реакции иммунной системы. Он повышает риск травм, попадания
инфекций, а в долгосрочной перспективе его наличие означает рост риска по целому
ряду заболеваний.

"Все чаще и чаще в различных медицинских работах обнаруживается взаимосвязь
между хроническими воспалениями и ростом риска по различным нарушениям и
расстройствам" отмечает Зоккола. "Иммунная система играет важную роль в плане
риска развития различных сердечнососудистых расстройств, рака, слабоумия и
аутоиммунных заболеваний".

Эксперты отмечают, что на данном направлении существует необходимость проведения
дополнительных научных изысканий, возможно, с участием пожилых людей, в случае с
которыми наличие рисков для здоровья при росте показателей маркеров воспаления
будет более очевидным.

По материалам Medical News Today