Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
наука и техника
10/03/2020 21:49

Осторожно! Эти продукты вредят здоровью

kolbasa


К рекомендациям медиков нужно прислушаться

Все знают, что правильное питание, не только надолго сохранит здоровье, но и может помочь похудеть. А, вот, то, что свой рацион нужно составлять обдуманно, мало, кто задумывается. Не все продукты одинаково полезны для здоровья.

Некоторые продукты могут нанести серьезный вред здоровью, если их употреблять неправильно.

Вот, список таких продуктов питания.

На первом месте мясные полуфабрикаты: колбаса, сардельки, сосиски, бекон, готовый фарш. Почему именно эти продукты? Потому что для их приготовления используется сырье, не лучшего качества. А, вот, вкус мясных остатков маскируется убийственным количеством соли, специй, химических добавок, канцерогенов.

Если каждый день есть сосиски, например, риск возникновения рака, вырастает в десять раз.

Если хочется сосисок или сарделек, приготовьте их сами из мяса птицы: курицы или индейки, можно телятины.

На втором месте покупные кондитерские изделия. Ну, кто же пройдет мимо кулинарии в знакомом супермаркете? Особенно, в выходной день, где так много тортов, пирожных и т. д.

Опасность этих лакомств в том, что они содержат большое количество калорий и сахара. Избыток сахара в рационе приводит к ожирению, проблемами с полостью рта и даже сахарному диабету.

Лучше, остановить свой выбор на фруктах.

На третьем месте — майонез. Покупной майонез, это — гремучая смесь химических веществ. Лучше, готовить майонез самостоятельно.

Как бы странно это ни звучало, но магазинные йогурты, не самое полезное лакомство. Это источник сахара и не всегда натуральных компонентов. Лучше готовить йогурт самостоятельно.

И, на последнем месте — покупной сок . Хотя, на упаковке и написано 100% сок, правдой это быть, не может. Такие соки содержат слишком много сахара. Лучше сварить домашний компот.

 

 

 

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 10/03/2020 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 |  2020 | 

Март, 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::