Всем знакомая строка из песни "У природы нет плохой погоды". И со временем она не потеряла своей актуальности: природа переменчива, и главное - успевать за теми изменениями, которые происходят вокруг нас.

На смену прохладной весне пришло солнечное лето, а значит, необходимо срочно проверить свой гардероб и косметичку, чтобы встретить жару во всеоружии.

Кристально чисто

Многие считают, что лето само по себе дарует нашей коже красоту и здоровье, но это совсем не так. Жара стимулирует работу сальных желез, солнечное излучение активизирует процесс выработки свободных радикалов, а городская пыль оседает на коже, забивая поры. Все это отрицательно сказывается на нашем внешнем виде. Поэтому летом заботиться о коже просто необходимо, и главное, без чего нельзя обойтись - это ее тщательное очищение.

В летнюю жару кожу лучше очищать несколько раз в день. Но для этого не стоит прибегать к горячей воде и обычному мылу - выработка кожного сала может только увеличиться, а внешний вид кожи - ухудшиться. Лучше всего умываться прохладной водой и использовать средства для снятия макияжа или гели для умывания, подходящие вашему типу кожи. Не стоит также перебарщивать со скрабами.

А вот увлажнять кожу можно и нужно. Желательно использовать специальные увлажняющие кремы и утром, и вечером - они создадут тонкую защитную пленку, предотвращающую потерю влаги, и защитят вашу кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды. Можно также использовать тоники и лосьоны, желательно без спиртовых добавок, и питательные кремы. Выбирайте крем с легкой текстурой - он быстро впитывается, не забивает поры и не оставляет жирного блеска.

Пар костей не ломит, а настроение портит

Как же мучительно идти на работу по душным улицам, ловя каждое дуновение ветерка и мечтая о живительной прохладе! Можно, конечно, надеяться на милость природы, но лучше позаботиться о себе самой. Сейчас очень многие фирмы выпускают серии летней косметики с охлаждающим эффектом.

Эффект приятной прохлады достигается благодаря содержанию ментола. Он обладает не только освежающим эффектом - при втирании в кожу он вызывает раздражение нервных окончаний, и в результате появляется ощущение холода и приятного покалывания. Помимо этого ментол тонизирует кожу и повышает ее защитные свойства.

Благодаря освежающим свойствам ментола его часто используют в составе гелей для душа, шампуней и бальзамов для волос - такой летний набор поможет не только справиться с жарой, но и придаст бодрость ранним утром, а также позволит дольше сохранить ощущение чистоты и свежести. Гели для душа с охлаждающим эффектом есть, например, в ассортименте фирм Green Mama, Nivea и EMANSI.

Для того, чтобы спасительная прохлада всегда была с тобой, а, вернее, на тебе, можно использовать лосьоны для тела, в состав которых входит ментол, или даже декоративную косметику с охлаждающим эффектом. К примеру, у Oriflame появилась серия Aqua Vibes, специально для жаркого лета, - в нее входят не только соответствующие гели для тела и душа, но и тени, румяна, блеск для губ.

На долю наших ножек тоже выпадает немало испытаний, поэтому подбери специальные кремы, снимающие усталость, в состав которых также входит ментол, в данном случае еще и устраняющий неприятный запах. Существует множество средств для ухода за ногами - эти летние серии включают в себя не только кремы, но и дезодоранты, тальки и средства для ножных ванн. В частности, такие фирмы, как "Калина" (серия "Черный жемчуг"), "Красная линия", Green Mama, Avon, выпускают различные специализированные средства для ухода за нашими ножками в жаркое время года.

Зимой и летом не одним цветом

Но как бы ни была ужасна духота городских улиц, лето все равно остается для многих любимым временем года. И выглядеть хочется не просто хорошо, а по-летнему великолепно, и в этом случае никак не обойтись без золотистого загара. Но только загорать тоже надо с умом и с защитным кремом от солнца, чтобы не стать красной, как вареный рак, и не приобрести преждевременные морщины. Выбрать крем для загара не трудно, главное - правильно подобрать коэффициент защиты: он должен быть тем выше, чем светлее кожа. Не мешает сразу подобрать и крем после загара, который успокаивает и питает кожу, а также предохраняет ее от шелушения и покраснения. Не стоит забывать и про средства для автозагара; в последнее время их стали чаще выпускать не в виде кремов, а в виде спреев, которые проще равномерно нанести на все участки тела.

Аромат духов так манит...

И последнее - выбор духов. Приятный запах любимых духов дополняет ваш образ, делает его более завершенным, но неправильно подобранные духи могут не привлечь, а оттолкнуть от вас окружающих. Представьте себе душный общественный транспорт и стоящую рядом с вами девушку, обильно надушенную приторно-сладким ароматом... И дело не в том, хорошие это духи или плохие, - просто для лета такие не подходят.

О духах с феромонами говорят много и по-разному: их хвалят, ругают и используют для обретения уверенности в себе. Что же отличает их от прочих? Во-первых, они создаются на основе самых популярных духов известных фирм, а феромоновая добавка адаптирует этот запах под твой тип кожи. Во-вторых, создаются они на масляной основе, а значит, их хватит на долгое время. В-третьих, небольшой удобный флакончик великолепно помещается в сумочке или в кармане. И самое главное - настоящие духи с феромонами действительно заставят обратить на тебя внимание.

Выбирая духи, нужно помнить, что они ведут себя по-разному при высоких и низких температурах. Легкие и свежие запахи в холодную погоду быстро выветриваются. А сладкие и насыщенные ароматы в жаркий день будут казаться слишком тяжелыми и могут даже вызвать головную боль. Поэтому в теплое время года предпочтение лучше отдать легким цветочным, водным, цитрусовым запахам или ароматам зелени.

Вообще традиционно летними ароматами называют парфюмерию, не содержащую спирт, или духи с облегченной композицией, основной акцент в которых сделан на нескольких наиболее свежих компонентах. Такие духи могут быть менее стойкими, чем зимние варианты, зато в жару их запахи не приобретут неприятных оттенков, смешавшись с запахом пота, а это, несомненно, важно для летних ароматов. Многие компании выпускают летнюю парфюмерию ограниченным тиражом на один сезон. Но к летним запахам можно отнести и обычные духи со свежими ароматами.