Облучение инфракрасным светом способствует потере лишних килограммов, сообщает газета Bild.


К такому выводу пришли немецкие ученые из Института спортивной медицины (Institut
fьr Sportmedizin) в Регенсбурге после проведения исследования с участием 40
женщин.



Участниц, весящих от 76 до 125 кг, разделили на две группы. Три раза в неделю в
течение 45 минут все добровольцы крутили педали на велотренажере, причем
половине женщин одновременно облучали инфракрасным светом проблемные зоны –
живот и бедра, остальные вошли в группу контроля.



Спустя четыре недели ученые взвесили участниц и измерили объемы талии и бедер.
Выяснилось, что женщины, облучаемые инфракрасным светом, потеряли почти на 2
килограмма больше чем те, кто просто крутил педали. Кроме того, облученные
инфракрасным светом участницы потеряли до 8 см в объеме талии и бедер – почти в
четыре раза больше, чем женщины из контрольной группы.



По словам руководителя исследования Франка Мёккеля (Frank Mцckel), облучение
проблемных зон стимулирует обмен веществ и усиливает расщепление жира, который
сжигается во время тренировки.



"Результаты исследования показывают, что инфракрасное облучение во время
нагрузки на выносливость в сочетании с соответствующим питанием может
использоваться для усиления похудания", - сообщил ученый.