Момент зачатья является для женского организма сигналом к началу подготовки к появлению на свет малыша и кормлению его грудью.

Набухание молочных желез является одним из первых признаков беременности, происходящих с женщиной еще до задержки менструации.

В первом триместре беременности также увеличивается количество жировой ткани в молочных железах и количество циркулируемой крови, что способствует росту молочных каналов и желез. Многие женщины испытывают некоторую тяжесть в области грудной клетки, так как грудь становится больше и тяжелее. Вены на груди могут становиться более заметными, соски увеличиваться, околососковый кружок становится темнее.

На данном этапе для облегчения своего положения купите новый более свободный бюстгальтер или бюстье, а также ограничьте употребление соли, так как она удерживает влагу и приводит к отечности.

Во втором триместре приблизительно по достижении середины срока молочные железы приобретают нужный объем для производства молока. У некоторых женщин наблюдаются выделения жидкости (молозива), и это нормально. Из-за увеличения объема могут появляться растяжки или зуд.

Сразу после отделения плаценты в организме начинает вырабатываться гормон пролактин, сигнализирующий молочным железам, что пора производить молоко. В дальнейшем образование молока стимулируется сосательными движениями самого младенца, поэтому если вы планируете кормить грудью, начинайте это делать как можно раньше.

До появления молока проходит 2-3 дня после рождения ребенка, а в первые дни младенец получает молозиво. С появлением самого молока грудь значительно набухает и даже может зудеть, становится тяжелой, возможно с бугорками. Чтобы облегчить неприятные ощущения, можно сделать следующее:

Если вы планируете продолжать кормить грудью, в первые несколько дней после рождения сведите застой молока к минимуму, это обеспечит хорошее образование нового молока.

Если вы не планируете кормить грудью, то рекомендуется за сутки до рождения ребенка и всю последующую неделю носить жесткий спортивный бюстгальтер.

Что же происходит после отнятия ребенка от груди? Остатки молока усваиваются вашим организмом, а соски приобретают первоначальные размеры. Размер груди также становится аналогичным дородовому при условии сохранения прежнего веса. Если вы после родов поправились, соответственно с увеличением веса увеличится и грудь. При похудании грудь уменьшается. Вот только одна неприятность вас подстерегает: грудь уже не станет столь упругой, как была до родов, и с этим ничего не поделаешь.