|
05/09/2006 01:03
Исследования австралийских ученых подтвердили, что в организме человека
заложены мощные механизмы, защищающие от потери веса. В процессе эволюции не было необходимости защищаться от лишнего веса, поэтому таких механизмов у
человека нет.
«Наш обмен веществ «запрограммирован» на борьбу с голодом, а не на
обилие пищи и сидячий образ жизни», - комментирует автор исследований
Neil
King из Технологического Университета Квинсленда (Австралия).
В одном из исследований участвовали 30 мужчин и женщин, страдающих
ожирением. Все они занимались физкультурой пять раза в неделю в течение 12
недель. В другом исследовании участвовали 200 мужчин с избыточным весом. Кроме
физической нагрузки они соблюдали диету.
В обоих случаях ученые наблюдали «эффект плато» даже в условиях
длительного отрицательного энергетического баланса. «Эффектом плато» называют
прекращение на определенном этапе потери веса при физической нагрузке и диете.
Участники первого исследования потеряли около 3 кг в первые 7 недель
исследования, однако на восьмой неделе потеря веса приостановилась (0,7 кг за
следующие 4 недели). Во втором исследовании также проявился «эффект плато».
В настоящее время ученые пытаются выяснить, каким образом организм
сдерживает потерю веса.
По материалам
“Physical Activity and Obesity Satellite Conference of the International
Congress on Obesity 2006”.
Подготовила Анастасия Мальцева.
Оригинал (на 05/09/2006): www.medlinks.ru
В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу
|
