Физическая активность - как на работе, так и в свободное время - снижает риск инсульта, показало проспективное популяционное исследование.


К такому выводу пришли д-р Phyio Myint и коллеги (Кембриджский Университет,
Великобритания), проанализировав данные 22602 участников исследования European
Prospective Investigation into Cancer-Norfolk. С 1993 по 1997 гг. участники
периодически заполняли вопросники, касающиеся физической активности в рабочее
время и свободные часы. По общему уровню физической активности все участники
были разбиты на квартили. В 1-ую квартиль вошли лица с сидячей работой,
физически не активные в свободное время, в 4-ую - лица с сидячей работой, но
физически активные (не менее 1 ч) в свободное время, а также лица, занятые
физическим трудом.



За среднее время наблюдения 8.6 лет был зарегистрирован 361 случай инсульта. По
сравнению с 1-ой квартилью, у лиц из 4-ой квартили риск инсульта был достоверно
ниже: относительный риск 0.70. Снижение риска инсульта отмечалось и во 2-ой, и в
3-ей квартили. Данная ассоциация сохранялась и после поправки на пол,
систолическое артериальное давление, индекс массы тела, уровни холестерина,
наличие диабета, статус курения.



Neuroepidemiology 2006; advance online publication.