16/10/2006 12:29
Многие дети боятся спать в темноте, и родители, потакая малышам и далея их, оставляют на ночь включенные ночники. Однако недавно ученые из США и Японии привели неопровержимые доказательства того, зажженный свет вреден для детского сна.
Дело в том, что в нашем организме есть особые часовые гены, которые контролируют процесс смены бодрствования на сон и наоборот. Сон при невыключенном свете расстраивает работу этих генов.
Пока что опыты в представленной сфере проводились на мышах, так как принцип работы их часовых генов приблизительно тождественен человеческому. Эксперименты показали, что спящие с включенным светом грызуны начали засыпать и просыпаться в разное время. Просто часовые гены этих мышек спровоцировали цепочку сбоев в организме. Этого не произошло с теми, кому каждые 12 часов включали и выключали свет.
Попутно с помощью этих опытов ученые подтвердили необходимость строго регулировать освещение в инкубаторах, в которые помещают младенцев, рожденных ранее положенного срока.
Оригинал (на 16/10/2006): wek.ru
В случае обнаружения неточностей или ошибок просим Вас сообщить об этом по адресу
|