|
12/12/2006 16:58
Французские ученые выяснили, что продукты, богатые бета-каротином, улучшают работу легких. Бета-каротин является предшественником витамина А и обладает антиоксидантными свойствами (препятствует образованию свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клетки). Содержится он в моркови, красном перце, тыкве, манго, а также в шпинате и брокколи. У некурящих людей в крови определяются наивысшие концентрации бета-каротина, и функция их легких с возрастом страдает в наименьшей степени, выяснили ученые. Курящие, дабы не рисковать здоровьем, должны налегать на красные и оранжевые овощи и фрукты. Yoki.ru
Оригинал (на 12/12/2006): mignews.com.ua
В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу
|
