К сожалению, в жизни бывают не только встречи, но и расставания. Порой очень тяжело пережить разрыв с любимым. Память о несложившихся отношениях мешает двигаться дальше и строить новые. Иные же делают вывод, что счастливых отношений не бывает, и пускаются во все тяжкие, вступая   отношения без обязательств и заводя мимолетные романы.

Широко известен рецепт "клин клином вышибают". После неудачных отношений надо поскорей завести новый роман, чтобы забыть о прежнем. Однако этот метод чреват многими бедами,   напоминает lady.mail.ru. Женщина, поступающая подобным образом, какое-то время не будет чувствовать боль, но впоследствии осознает свою ошибку, что приведет к новому разрыву и новому "клину"...

Как же поступать, чтобы не терять любимых снова и снова?

Дайте себе время

Невозможно и не нужно торопить события. В переживаниях и слезах нет ничего зазорного, если вы не становитесь заложницей своей грусти и превращаетесь в вечно хнычущее существо, живущее прошлым.

Займите себя

Первое время, чтобы отвлечься от печальных мыслей займите себя делом. Тогда времени предаваться грусти просто не останется. Подойдет все, что угодно: работа, учеба, хобби, благотворительность...

Преобразитесь!

Кроме притока эндорфинов, занятия фитнесом помогут вам завести новые знакомства среди посетителей спортзала. К тому же, фитнес и диета не только улучшат ваш внешний вид, но и повысят самооценку. Вы влюбитесь в себя заново, а вместе с вами и все окружающие.

Заведите новые знакомства

Прогуляйтесь в парке, сходите на концерт, в клуб, в кино - там можно завести парочку ничего не значащих знакомств. Пусть круг вашего общения расширится - это даст вам возможность проводить время с теми, кто не имеет никакого представления о вашем "бывшем".

Уделите внимание своей семье

Раньше у вас не было времени, чтобы видеться с родителями? Сделайте это сейчас! В кругу семьи вы в очередной раз убедитесь, что любите и любимы. Что на свете сеть люди, которые всегда будут с вами.

Побалуйте себя

Ваша внутрення принцесса проснется, когда вы запишетесь в салон красоты, пройдетесь по магазинам модной одежды и белья, посмотрите интересный фильм, прочтете любимый роман...

Укрепите себя духовно

Кому-то помогает посещение церкви, кто-то предпочитает открывать чакры, кто-то занимается медитацией, а кому-то и вовсе показаны размышления на лоне природы. Переоценка ценностей еще никому не повредила.

Помогите другим

Посоветуйте что-нибудь подруге, которая переживает нечто подобное, что и вы, только чувствует себя в сто крат хуже. Помощь тому, кто переживает болезненный разрыв взаимоотношений, поможет вам перестать жалеть саму себя и сфокусировать все внимание на другом человеке.

Заведите четвероногого друга

Исследования доказывают, что люди, у которых есть домашние животные, живут дольше и чувствуют себя гораздо счастливее, чем те, у которых нет четвероногого друга.