С приходом лета у людей ухудшается самочувствие. Дело в том, что лето, по словам специалистов, считается вторым сезоном риска для людей, которые чувствительны к пыльце растений. Об этом рассказывает Обозреватель .
Лето - пора страданий
Тепло, возможность побольше бывать на воздухе, ездить на дачу и пикники, нежиться на пляже - несут радость всем, но только не тебе. Потому что у тебя опять появился этот бесконечный, не дающий покоя насморк, превративший твой нос в испорченный водопроводный кран, из которого без конца капает и капает, и ты ходишь все время с мокрым носовым платком, не зная, куда его приткнуть. А твой нос, который ты непрестанно вытираешь, распух и стал похож на красный фонарик. Тебе кажется, что на улице все смотрят на тебя с сожалением, сотрудники сторонятся - не заразиться бы! Все средства испытаны, все знакомые врачи уже изучили твои ухо-горло-нос...
А визиты к новым докторам - ты это давно уже знаешь - не дадут ничего, кроме приема все тех же, надоевших лекарств, которые перегрузят твой организм разного рода химией, а постоянные ингаляции уже надоели твоим домашним. К знахарке, что ли, обратиться? Она будет говорить о сглазе, заговорах, предложит свое снадобье, но тебе от него станет еще хуже... Не принесет облегчения и знакомство с экстрасенсом, который будет долго активизировать твою энергетику. Чем дальше - тем больше. Вот у тебя уже стала чесаться кожа, слезиться глаза, ты расспрашиваешь знакомых о хорошем дерматологе, офтальмологе, хотя понимаешь, что причина всех твоих хворей - одна, и имя ей - аллергия.
И что нашли в ней греческие боги?
Как известно из мифов и легенд Древней Греции, громовержец Зевс и его окружение обязательно вкушали на своем пиру нектар и амброзию - пищу богов, дарующую им вечную молодость. В наше время амброзия - всего лишь сорняк, бурно произрастающий не только в полях и лугах, но и возле городских многоэтажек. Пыльца этого скромного растения содержит цинерол и камфару, которые являются одним из самых сильных аллергенов. Поэтому в начале августа аллергики начинают страдать от обострений хронического ринита, бронхиальной астмы, дерматита... Причем особенно много пострадавших бывает в эту пору в степных областях - на Херсонщине, Днепропетровщине, где даже объявляют в некоторые годы "всенародный сбор амброзии". Даже у практически здоровых людей под воздействием цветочной пыли, которая рассеивается плотным облаком, вдруг закладывает нос, они начинают чихать, глаза слезятся, могут появиться и кожные высыпания.
Вместо того, чтобы радоваться солнцу и теплу, цветам и фруктам, заполнившим базары, глядя на собственное, в летнюю жару внезапно захворавшее чадо, мамы отчаянно думают: "Лучше бы это лето прошло быстрее!"
Механизмы аллергии таковы: пыльца из воздуха оседает на слизистой оболочке носа, глаз и рта, попадает в бронхи, контактирует с кожей. Иммунная система некоторых людей ошибочно воспринимает безвредное вещество (пыльцу) за врага и тут же включает защитные механизмы. Покраснение, отек, жар - это типичные признаки борьбы между защитными силами иммунной системы и чужеродными веществами. Поллиноз, или сенная лихорадка, пыльцевая аллергия - так в разное время называли этот недуг.
Виноваты мама с папой
- Сталкиваясь с поллинозом впервые, можно легко перепутать его с ОРЗ, - рассказывает врач-педиатр Елена Семенюк, - начинаются болезни почти одинаково: насморк, заложенность носа, слезотечение, приступы чиханий, иногда кашель. Но насморк при поллинозе (аллергический ринит) - это сплошной поток. К нему добавляются одышка, хрипы в груди, кожные высыпания. Все болезненные проявления заканчиваются, как только растения отцветают.
Как объяснила врач, заболевшим детям назначают строжайшую диету. При этом мед нельзя есть ни при каких видах поллиноза! Если реакцию вызывают береза, ольха, яблоня, запрещены черешня, сливы, орехи, морковь, картофель и яблоки. Не стоит применять лекарственные препараты на основе березовых почек и листьев, ольховых шишек. Аллергия на полынь, герань, одуванчик, подсолнечник начисто исключает из рациона ребенка (да и взрослых людей тоже) цитрусовые, подсолнечное масло, халву.
- Если ребенок предрасположен к аллергической реакции, на первом году жизни у него будет ведущей пищевая аллергия, - продолжает Елена Львовна. - Пыльцевая же обычно формируется не раньше 4-го года жизни. Хотя сегодня известны случаи поллиноза даже у двухлетних детей. В таких случаях, как правило, виноваты сами родители. Например, проявилась у ребенка аллергия на какой-то продукт, покраснели щечки, мама начинает купать его в травах - ромашке, череде, и, сама того не ведая, формирует у ребенка аллергию еще и на пыльцу растений.
Поэтому, как только первые признаки болезни дали о себе знать, медики советуют родителям провести аллергопробы и начать лечение ребенка. Причем эти пробы делают только с ноября по март. Если же их сделать, например, в мае или августе, можно спровоцировать у малыша обострение заболевания. В некоторых случаях признаки поллиноза могут проявляться не только в период цветения растений, но и зимой. Это связано с воздействием на организм провоцирующих факторов: запаха табака, красок, холода и т.д. И еще, малыш, у которого один из родителей страдает аллергией, подвергается 30 % риску развития аллергических реакций. При наличии аллергии у обоих родителей этот риск удваивается до 60 %.
Как уберечься от аллергии советует терапевт Валентина Яковенко:
- Не забывайте, что в начале августа начинает цвести полынь, гречишные, крапива, подорожник, щавель, поэтому на вас может попасть пыльца этих растений даже, если вы живете в городе. Поэтому в сухую и ветреную погоду не стоит открывать окна и двери. Проветривать помещение только после дождя. На открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченные простыни или марлю в несколько слоев. Не выходите на улицу рано утром. Неплохо принимать душ два раза в день. По возвращении с улицы обязательно вымойте волосы. Ежедневно промывайте нос, глаза и полощите горло физиологическим раствором - 1/3 чайной ложки поваренной соли на стакан теплой кипяченой воды.
Не стоит сушить вещи после стирки на улице, на них оседает пыльца. Также необходимо ежедневно проводить дома влажную уборку. Не разводите дома герань, бегонию, примулу, розы, сирень, плющ.
Если вы склонны к аллергии, будьте осторожны с траволечением, избегайте любых отваров и настоев на травах, и даже шампуней и кремов, в составе которых есть травы. Не забывайте, что во время обострения поллиноза резко повышается чувствительность к любым неблагоприятным воздействиям, усиливается риск аллергической реакции на пыль, шерсть животных, лекарства.
Чтобы защититься от пыльцы амброзии и других сорняков, нужно как можно чаще умываться, а на улице протирать лицо влажными салфетками (продаются в аптеках). Носите солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала в глаза. Придя с улицы домой, сразу переоденьтесь в свежую одежду, а ту, что была на вас, постирайте.
В любой аптеке есть противоаллергические таблетки, сосудосуживающие капли в нос и противозудные капли в глаза. Попробуйте сначала их. Если вам не полегчает, то лечиться так дольше одного-двух дней не стоит - не забывайте, что противоаллергические препараты угнетают иммунную систему. Найдите время посетить врача-терапевта или аллерголога. Если болен ребенок, не предпринимайте ничего сами, не посоветовавшись с врачом.
