Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
наука и техника
09/01/2018 09:16

Назван способ быстро сбросить вес

Назван способ быстро сбросить вес

Диета в большей степени помогает быстро сбросить вес, чем физические упражнения. Об этом сообщил Филипп Стэнфорт (Philip Stanforth), профессор спортивной медицины в Техасском университете, в интервью изданию Science Alert.

По мнению ученого, физические упражнения требуют много времени и усилий, чтобы значительно снизить массу тела. В то же время можно исключить из рациона питания высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами, что позволит уменьшить обхват талии за достаточно короткий срок.

«Нужно пройти около 56 километров, чтобы сжечь 3500 калорий», — говорит Стэнфорт. «В шоколадных батончиках "Сникерс" содержится, допустим, 500 калорий. Гораздо проще не есть "Сникерс", чем проходить восемь километров каждый день».

Как пишет издание, результаты различных исследований подтверждают слова ученого. Так, обзор 20 научных работ, который охватил данные, полученные при обследовании трех тысяч человек, показал, что низкокалорийные диеты с высоким содержанием белка в большей степени помогали сохранить сброшенный вес, чем физические нагрузки. Результаты другого обзора продемонстрировали, что упражнения мало помогают детям с ожирением нормализовать массу тела.

Больше важных новостей в Telegram-канале «Лента дня». Подписывайся!

 

Оригинал (на 09/01/2018): lenta.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Российский космонавт полетал в невесомости на пылесосе

Российский космонавт полетал в невесомости на пылесосе

Командир 55-й экспедиции Международной космической станции Антон Шкаплеров полетал на пылесосе по МКС. «Тут во время субботника подумал, что уже третий полет все-таки... пора провести летные...

 

Ракета Илона Маска погубила секретный спутник США

Ракета Илона Маска погубила секретный спутник США

Секретный спутник под кодовым обозначением Zuma, запущенный в воскресенье ракетой-носителем Falcon 9 американской компании Илона Маска SpaceX, не достиг расчетной орбиты и разбился при падении...

 

Финны вернут отобранное при Сталине оружие

Финны вернут отобранное при Сталине оружие

Военно-морские силы Финляндии получат 400-миллиметровые противолодочные торпеды Tp 47, создаваемые шведской компанией Saab Dynamics. Тем самым финские моряки снова обретут торпедное...

 

Чем хорош iPhone для современных девушек.

Чем хорош iPhone для современных девушек.

Новый iPhone 10 достаточно сильно отличается от своих предшественников и многие девушки не знают стоит ли купить новый телефон или оставить пока старый.

 

Раскрыт способ борьбы с зависимостью от сигарет

Раскрыт способ борьбы с зависимостью от сигарет

Нейробиологи Университета Рокфеллера (Нью-Йорк) определили группу нейронов в головном мозге, которые чувствительны к никотину и участвуют в формировании привязанности к этому веществу....

 

Украина впервые испытала собственную крылатую ракету

Украина впервые испытала собственную крылатую ракету

Украина впервые провела летные испытания собственной крылатой ракеты. Тесты признаны успешными. Характеристики ракеты не раскрываются. «Готов еще один существенный аргумент для сдерживания...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 09/01/2018 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 | 2007 | 2008 | 2009
2010 | 2011 | 2012 | 2013
2014 | 20152016

Январь, 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

 

 

гороскоп  
 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::