В средней полосе Европейской России установилась умеренно морозная погода, содержание кислорода в воздухе оптимально, что является весьма благоприятным фактором для самочувствия большинства людей, особенно для тех, кто страдает хронической кислородной недостаточностью. Часовая прогулка на свежем воздухе при такой ситуации позволит получить необходимую суточную дозу кислорода.


Однако падение атмосферного давления на северо-западе и в средней полосе
может негативно отразиться на самочувствии людей, страдающих гипотонией. На
Урале, в Сибири и на большей части Якутии погода спастического типа с низкими
температурами на фоне некоторых колебаний атмосферного давления, что может
спровоцировать обострения острых состояний, таких как стенокардия, бронхиальная
астма, нарушения сердечного ритма, а также скачки артериального давления.
Причиной ухудшения состояния в такой ситуации являются спазмы сосудов,
провоцируемые низкими температурами. Следует обратить внимание и на то, что
зимой наш организм ослаблен недостатком витаминов, что порой усугубляет
метеопатические реакции. А потому стоит поддержать себя поливитаминными
препаратами и растительными пищевыми добавками, повышающими иммунитет.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)