Врачи дают несколько советов, как правильно лечить ОРВИ. Сиди дома три дня. Полностью вылечиться от ОРВИ получится не раньше, чем через неделю.

Если нет возможности позволить себе провести все это время дома в постели, нужно постараться хотя бы не выходить на улицу первые три дня. Этот период считается пиком заболевания, когда организм особенно слаб, ведь все его силы уходят на борьбу с вирусом. Будешь носиться по улицам - рискуешь заработать букет осложнений, пишет ГАЗУА.

Снизить слишком высокую температуру можно при помощи парацетамола или препаратов на его основе. В отличие от аспирина он не разжижает кровь.

Только врач сможет установить, какой именно вирус вызвал твое заболевание, и подобрать правильный препарат, который быстро поставит на ноги. Без рецепта можно принимать только жидкий интерферон, предварительно разведя его в воде. Для организма он безопаснее остальных противовирусных средств.

На 3-5-й день после начала болезни нужно приступать к паровым ингаляциям, которые облегчают кашель и отхождение мокроты. Необходимо чередовать эвкалиптовые и содовые: первые хорошо разрыхляют слизь, вторые - смягчают горло.

Устранить заложенность носа помогут капли на масляной основе, которые в отличие от остальных не сушат слизистую. Идеальный вариант - чередовать подобные препараты с абсолютно безопасными и не вызывающими привыкания соляными растворами.

Нужно также принимать витамин С, не превышая суточную дозу - 60-70 мг. Кстати, полезнее получать аскорбинку не из таблеток, а из продуктов: свежевыжатых соков, разбавленных водой (1 стакан в день), квашеной капусты (400 г), болгарского перца (1 крупный плод).