Давно известно, что бокал вина полезен для сердца и снижает риск развития кардиоваскулярных заболеваний и поражения коронарных артерий. В своем новом исследовании ученые обнаружили, что бокал вина в день может предотвратить риск появления и развития депрессии. Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Medicine.Депрессия - это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной
триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость,
нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на
происходящее) и двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка,
наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых
случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять различными
психотропными веществами.
В течение 7 лет испанские ученые проводили исследование среди умеренно пьющих
2 683 мужчин и 2 822 женщин в возрасте от 55 до 80 лет. Все участники никогда не
страдали от полноценной депрессии и не имели проблем со спиртным. После
проведения анализа ученые установили, что чаще всего люди пили вино.
Результаты исследования продемонстрировали, что самые низкие показатели
депрессии наблюдались в группе людей, выпивавших по 2-7 маленьких бокалов вина в
неделю. При этом специалисты учитывали и такие факторы как образ жизни,
социальное положение, курение и диета.
Ученые считают, что у депрессии и ишемической болезни сердца много общего -
единые биологические механизмы. Как известно, в умеренных дозах вино снижает
риск развития сердечнососудистых заболеваний, укрепляет нервную систему и
улучшает общее состояние организма.
Предыдущие исследования на аналогичную тему продемонстрировали, что красное
вино может предотвратить или помочь вылечить рак. Дело в обнаруженных в вине
антиоксидантах, которые способны разрушать раковые клетки изнутри и усиливать
эффективность лучевой и химиотерапии при лечении онкологических заболеваний.
По материалам Medical News Today