Качество сна влияет на бессонницу

26/06/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

здоровье

13/10/2014 18:05

Качество сна влияет на бессонницу

Многие американские граждане, особенно&В — офисные работники, страдают от&В нарушений сна, а&В также от&В депрессивных расстройств, связанных с&В бессонницей, утверждают специалисты научно-исследовательских институтов Америки.

Согласно проведенным исследованиям, выяснилось, что&В на появление бессонницы у&В человека, влияет не&В количество времени, проведенное человеком во&В сне, а&В его качество.

Ученые отобрали чуть менее тысячи добровольцев, многие из&В которых страдали нарушениями сна. Результаты исследований подтвердили, что&В люди, которые привыкли спать в&В тишине, очень подвержены влиянию шумовых эффектов, и&В страдают бессонницей, если им&В мешают спать. Другие участники эксперимента, дома которых находятся рядом с&В автострадой, либо с&В железнодорожными путями, страдают от&В бессонницы меньше, потому как&В привыкли к&В шуму, во&В время сновидений.

Источник: dnepr-online.com

Оригинал (на 13/10/2014): news.online.ua

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

:: все новости из этой категории на 13/10/2014 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::