В Средней полосе России и на северо-западе установилась относительно сухая и солнечная погода с метеопараметрами, близкими к климатической норме, а содержание кислорода в воздухе превышает норму.


Такая погода благоприятна для большинства людей. Лишь повышенное атмосферное
давление может стать причиной ухудшения самочувствия у лиц, страдающих
сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно гипертонией. В Южном Федеральном
округе дожди и сырая погода могут вызвать обострение бронхо-легочных,
воспалительных заболеваний и хронических заболеваний суставов и позвоночника. А
порывистый ветер может спровоцировать повышенную возбудимость у людей с
психо-эмоциональными расстройствами. На юге Сибири колебания основных
метеопараметров, а особенно атмосферного давления - могут вызвать ухудшение
самочувствия у людей, страдающих сосудистыми расстройствами. Прежде всего, это
относится к больным вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов
головного мозга, с собственным неустойчивым артериальным давлением, страдающим
частыми мигренями. В континентальных районах Дальнего Востока сохраняется
высокое атмосферное давление, которое поддерживает погоду спастического типа.
При этом могут отмечаться ухудшение сна, повышение артериального давления,
усиление раздражительности и нервной возбудимости. Особенно внимательным к
своему здоровью следует быть тем, кто страдает сосудистыми спазмами,
вегето-сосудестой дистонией, нарушениями сердечного ритма, К тому же весной,
после длительного зимнего периода организм ослаблен и его адаптационные функции
снижены и многие метеочувствительные люди страдают синдромом хронической
весенней усталости. Даже небольших колебаний метеопараметров достаточно, чтобы
они почувствовали ухудшение самочувствия, сонливость, слабость. Поэтому полезно
поддержать свой организм комплексом витаминных препаратов, а также увеличить
время пребывания на свежем воздухе.

Источник: Сервер МЕТЕОНОВОСТИ: вся информация о погоде (www.hmn.ru)