Американские ученые подсчитали, что обычный житель США в возрасте от 60 до 75 лет принимает в среднем по три лекарства в день одновременно. Пожилые американцы потребляют около трети всех безрецептурных медикаментов. Особенно важно, чтобы пожилые люди правильно принимали лекарства. Вот некоторые советы:- Внимательно читайте инструкцию, прилагающуюся к лекарству. В ней говорится
о том, когда, как и в какой дозе нужно принимать медикамент, с какими другими
лекарствами или продуктами его нельзя сочетать, каких ситуаций (например,
вождения машины) нужно избегать.
- Некоторые вещества могут вступать в нежелательную реакцию друг с другом,
поэтому всегда советуйтесь с врачом, прежде чем начать принимать несколько
лекарств одновременно. Покажите врачу или фармацевту весь список лекарств,
витаминов, биодобавок, которые принимаете. Каждые врач, назначающий вам лечение,
должен знать о лекарствах, назначенных другим врачом.
- Некоторым пожилым людям достаточно трудно глотать крупные капсулы и
таблетки. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабьте мышцы шеи и
глотки. Встаньте или сядьте прямо. Возьмите стакан с прохладной водой и положите
таблетку на спинку языка. Сделайте небольшой глоток воды и слегка наклоните
голову назад. Проглотите воду вместе с таблеткой. Допейте весь стакан.
- Если доктор не дал особых рекомендаций, никогда не разжевывайте, не делите
на части и не пытайтесь раскрошить таблетки или капсулы. В этом случае
лекарства, рассчитанные на долгое действие, могут слишком быстро всосаться и
причинить вред.
Если у вас возникают вопросы относительно того, как правильно принимать те
или иные лекарства, всегда советуйтесь со своим лечащим врачом.
По материалам “Health News Digest”.