Отказ от ужина снижает артериальное давление

25/04/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

здоровье

08/05/2013 22:01

Отказ от ужина снижает артериальное давление

Аргентинские исследователи провели наблюдение за людьми, страдающими повышенным артериальным давлением, которые экспериментально перешли с трехразового на двухразовое питание. Отказ от ужина уже через несколько дней показал позитивные результаты — давление нормализовалось и прекратились ночные головные боли.

Для гипертоников самым тяжелым барьером во время эксперимента было психологически побороть чувство страха перед голодом. Для многих употреблять пищу последний раз в два часа дня казалось невыполнимым заданием. Врачи их заверили, что голод в последующие дни станет менее ощутим, что и произошло.

Ночные головные боли через некоторое время прекратились, но не у всех участников эксперимента. Было замечено, что те, кто полностью отказался от пищи и воды, чувствовали себя лучше, чем те, кто на ночь употреблял воду. По результатам исследования было предложено людям, страдающим гипертонией, перейти на двухразовое питание, включающее только завтрак и обед.

Оригинал (на 08/05/2013): biblepravda.com

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

Отказ от ужина снижает артериальное давление Аргентинские исследователи провели наблюдение за людьми, страдающими повышенным артериальным давлением, которые экспериментально перешли с трехразового на двухразовое питание. Отказ от ужина уже...

Вспоминать уроки жизни полезно Восстанавливать в памяти жизненно важные уроки полезно для формирования личности и принятия своевременных мер по недопущению повторения ошибок в будущем, заявили ученые из университета Эндрюса....

Грибы идеально заменяют мясо Корейские исследователи протестировали ряд продуктов, которые смогли бы вегетарианцам заменить мясо. Наиболее похожими по вкусовым параметрам оказались грибы, хотя на протяжении многих лет...

Столетний невропатолог Афанасий Перепелица раскрыл секрет долголетия Четвертого мая отметил свой вековой юбилей харьковчанин Афанасий Перепелица — невропатолог, кандидат медицинских наук. Он рассказал, чем объясняет свое долголетие. "Я окончил институт, началась...

Рестораны, кафе и пиццерии провоцируют рак желудка Последние исследования подтвердили опасность привычки питаться в ресторанах, кафе и пиццериях по причине качества предлагаемых этими заведениями блюд, провоцирующих рак желудка. Иначе и быть не...

Финики с молоком помогут вылечить кашель Кашель многие пытаются лечить всевозможными аптечными средствами типа rофекса, содержащего наркотик кодеин и провоцирующий болезни желудка. Но есть один проверенный метод из народной медицины, с...

:: все новости из этой категории на 08/05/2013 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::