Отказ от ужина снижает артериальное давление

27/07/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

здоровье

08/05/2013 22:01

Отказ от ужина снижает артериальное давление

Аргентинские исследователи провели наблюдение за людьми, страдающими повышенным артериальным давлением, которые экспериментально перешли с трехразового на двухразовое питание. Отказ от ужина уже через несколько дней показал позитивные результаты — давление нормализовалось и прекратились ночные головные боли.

Для гипертоников самым тяжелым барьером во время эксперимента было психологически побороть чувство страха перед голодом. Для многих употреблять пищу последний раз в два часа дня казалось невыполнимым заданием. Врачи их заверили, что голод в последующие дни станет менее ощутим, что и произошло.

Ночные головные боли через некоторое время прекратились, но не у всех участников эксперимента. Было замечено, что те, кто полностью отказался от пищи и воды, чувствовали себя лучше, чем те, кто на ночь употреблял воду. По результатам исследования было предложено людям, страдающим гипертонией, перейти на двухразовое питание, включающее только завтрак и обед.

Оригинал (на 08/05/2013): biblepravda.com

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

В Праге состоялась первая европейская конференция по здравоохранению Шестьсот медицинских работников из Церкви Адвентистов Седьмого Дня встретились в Праге в прошлом месяце на первой европейской конференции по здравоохранению, во время которой ознакомились с...

Эльбрус Тедеев выступил против пива Эльбрус Тедеев, народный депутат от Партии регионов, предложил повысить пивные акцизы, что поспособствует более успешной борьбе с алкоголизмом на Украине. Анализируя аналогический опыт в...

Рестораны, кафе и пиццерии провоцируют рак желудка Последние исследования подтвердили опасность привычки питаться в ресторанах, кафе и пиццериях по причине качества предлагаемых этими заведениями блюд, провоцирующих рак желудка. Иначе и быть не...

Оливковое масло поможет избавиться от изжоги Норвежские исследователи провели эксперимент, во время которого предложили людям, страдающих от изжоги, заменить использование обычного подсолнечного масла на оливковое. Результат поразил как...

Чай из листьев грецкого ореха очищает кровь Исследования зеленых листьев грецкого ореха подтвердили наличие в них лечебных свойств, полезных для очищения крови и нормализации обмена веществ в организме. Орехи растут практически в каждом...

Вспоминать уроки жизни полезно Восстанавливать в памяти жизненно важные уроки полезно для формирования личности и принятия своевременных мер по недопущению повторения ошибок в будущем, заявили ученые из университета Эндрюса....

:: все новости из этой категории на 08/05/2013 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::