Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
здоровье
30/01/2014 08:27

Йога помогает женщинам, пережившим рак груди

Йога помогает женщинам восстановиться после рака молочной железы, установили ученые. Как оказалось, йога уменьшает чувство усталости и снижает уровень воспаления у женщин, переживших рак груди. Результаты новейшего исследования были опубликованы в американском журнале Clinical Oncology.
Многие ученые отмечали, что йога уменьшает усталость, нормализует сон у выживших
после рака пациентов и в целом улучшает качество жизни.

В своей работе специалисты из Университета Огайо в Колумбусе сосредоточили свое
внимание на женщинах, переживших рак молочной железы, поскольку лечение данного
вида рака является очень изнурительным – сначала операция, затем химиотерапия,
гормональная терапия, радиация.

“После прохождения лечения женщины физически и эмоционально ослаблены”, -
отмечает профессор Дженис Кьеколт-Глэйзер (Janice Kiecolt-Glaser), ведущий автор
работы.

В исследовании приняли участие 200 женщин в возрасте от 27 до 76 лет, которые
пережили рак молочной железы различной степени тяжести. Половина участниц в
течение трех месяцев дважды в неделю занималась йогой, а другая половина не
посещала занятия. Никто из испытуемых никогда до этого не практиковал йогу.

В то же время ученые взяли анализ крови у всех женщин для определения текущих
показателей маркеров воспаления в организме. Для оценки уровня воспаления
специалисты измерили активацию трех белков в крови: интерлейкина-6,
интерлейкина-1 и фактора некроза опухоли-альфа. Также испытуемые, которые
проходили химиотерапию от двух месяцев до трех лет назад, отвечали на вопросы о
самочувствии, питании, депрессии, качестве сна и физической активности. Как
выяснилось, уровни белков в группах йоги оказались снижены по сравнению с
группой, не занимавшейся йогой.

После 12 недель занятий йогой уровень усталости у женщин снизился на 41% по
сравнению с контрольной группой.
Спустя три месяца после окончания занятий ученые еще раз проверили состояние
участниц и обнаружили, что женщины на 57% меньше уставали, а уровень воспаления
у них снизился на 20%. При этом, чем дольше женщины занимались йогой, тем лучше
были результаты. Нельзя не отметить, что у участниц также улучшилось качество
сна.
Авторы работы предполагают, что результаты исследования могут применяться в
лечении людей с воспалениями и страдающих хронической усталостью.

По материалам Medical News Today

 

Оригинал (на 30/01/2014): www.medlinks.ru

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

Ковбой Мальборо умер от рака легких

Ковбой Мальборо умер от рака легких

Американский актер Эрик Лоусон, являвшийся лицом марки сигарет Marlboro с 1978 по 1981 годы, скончался в возрасте 72 лет из-за хронического заболевания легких, сообщает агентство Интерфакс со...

 

В Красноярске ученые усовершенствовали вакцину от рака

В Красноярске ученые усовершенствовали вакцину от рака

Клетки ракового больного положили в основу необычной вакцины, сообщает "Российская газета". По сравнению с оригинальной версией, полученная вакцина эффективнее в сто раз. Как отмечают эксперты,...

 

Хлеб с отрубями — идеальное решение

Хлеб с отрубями — идеальное решение

При покупке хлеба довольно сложно выбрать именно то изделие, которое не навредит здоровью. Белый хлеб лишенный важных витаминов, а черный не из муки грубого помола, а подкрашенный, что справедливо...

 

Хурма успокаивает нервы, улучшает зрение и помогает похудеть

Хурма успокаивает нервы, улучшает зрение и помогает похудеть

Хурма и королек являются традиционными фруктами зимнего периода. Как выяснилось, хурма помогает укрепить зрение и останавливает преждевременное старение. Главное богатство хурмы – это большое...

 

Спать в разных спальнях супругам смертельно опасно

Спать в разных спальнях супругам смертельно опасно

Проявление амбиций во время семейных неурядиц часто заканчивается тем, что супруги спят в разных спальнях, таким образом воспитывая и наказывая друг друга. Если конфликт затягивается и супруги...

 

Пережившие рак активные люди живут дольше

Пережившие рак активные люди живут дольше

Физически активные люди, которые пережили рак, живут дольше, установили американские ученые. Результаты новейшего исследования были опубликованы в журнале Physical Activity & Health. Мнения о...

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 30/01/2014 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 |  2020 |  2021
2022 |  2023 |  2024 | 

Январь, 2014
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::