В мире происходит 20% ДТП из-за того, что водитель заснул прямо за рулем своей машины по причине усталости . Избежать этого просто: надо выспаться перед дальней дорогой, и воздержаться от поездок ночью. К сожалению, получается это не всегда и обстоятельства бывают сильнее нас. Бывает, что поездки не избежать. Тогда читайте предложенную статью о способах , как не заснуть в машине за рулем.
Вот эти способы:
Способ первый. Но, по прошествии некоторого времени, чувствуется, что Вас клонит в сон. Тогда можно выпить кофе.. Казалось бы, кофе выпито, сон сняло, как рукой. Но этот способ работает недолго, в том случае, если водитель поспал несколько часов перед поездкой, кофе хватает на тридцать минут бодрости, что достаточно доехать до места ночевки. Сильно им увлекаться не стоит – вредно для здоровья.
Способ второй. Музыка может предотвратить сон за рулем машины, однако, не все так однозначно. Чтобы не заснуть в машине, музыку надо выключить. Водители - профессионалы дают совет: постоянно вслушиваться в работу мотора. Такое звуковое сопровождение - отличное средство от сна в машине. Также можно слушать и аудиокниги.
Способ третий. Еда, хорошее средство от засыпания в машине. Уснуть за едой немыслимо, поэтому способ наиболее эффективный. В борьбе со сном можно использовать незначительную еду, например, семечки или орешки. Как показал опыт: семечками трудно насытиться.
Способ четвертый. Если вы поехали не в одиночку, то для вас лучшим советом станет разговор с пассажиром. Особенно хорошо, если найдете хорошую тему для беседы. Тогда бодрость и водителю, и пассажиру обеспечена. Способ пятый.
Электроника облегчила жизнь в разных ее проявлениях, в том числе и вождение машины. Сегодня в продаже много разных приборов, которые следят за водителем на дороге и при засыпании издают - -2 - сигнал. Некоторые модели машин оборудованы штатно электронными приборами. Так, например, прибор предупреждения о смене полосы на дороге. Аппараты не борются с засыпанием шофера за рулем машины, но сигнализируют о выезде на встречную полосу движения автомобилей, что часто бывает при засыпании.
