6% жителей сети болезненно зависимы от электронных форм общения. Этот факт установили американские врачи.
Подобная форма коммуникации для человека не является естественной, а потому
такого рода зависимость вызывает тревогу требует избавления от нее. Система
освобождения от виртуальной зависимости была разработана в США.
К примеру, ученые-психологи советуют выключить сигнал, свидетельствующий о
входящих почтовых сообщениях, а также желательно отвечать на входящие письма не
сразу, а спустя некоторое время. Если есть такая возможность, отвечайте
собеседнику при помощи телефона в случае отправления ему третьего письма подряд.
И еще: один день в неделе постарайтесь освободить себя от общения в сети.
В случае наличия подозрений в вашей собственной электронной зависимости, не
забывайте о наших советах. В противном случае существует риск обратиться в
аналог компьютера, превышающего по своим техническим новшествам самые передовые
разработки IT.