Худеем... во сне

21/11/2024

Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера!

лента новостей

идет обновление информации.

ТОП месяца

идет обновление информации.

поиск

меню

интересное в сети

без политики

07/04/2008 09:01

Худеем... во сне

Согласно данным исследования французских ученых, соблюдение режима сна не только помогает избежать проблем с лишним весом, но и сэкономить средства - так как подобный метод не требует никаких затрат.

Французская организация INSERM, занимающаяся исследованиями в области биологии и медицины, выявила, что помимо общеизвестных причин избыточного веса - неправильного питания и низкой физической активности - к лишнему весу приводит недостаток сна.

Ученым удалось проследить связь между лишним весом и недостатком сна после многочисленных опросов населения в семи странах. Дело в том, что если человек две ночи подряд спит по четыре часа, у него вырабатывается почти в два раза больше гормона (грелина), отвечающего за чувство голода, чем лептина, который регулирует содержание жира в организме и снижает аппетит.

На примере американцев, ученые отметили прогрессирующую тенденцию к ожирению по мере уменьшению количества сна. ICTV

Оригинал (на 07/04/2008): mignews.com.ua

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

печатать

отправить по почте

в избранное

В Запорожье состоялся фестиваль изобразительного искусства в стиле лэнд-арт На запорожском острове Хортица художники из Киева, Днепропетровска и Запорожья за один день создали около десятка художественных объектов, с которыми могли познакомиться все желающие...

Как завоевать доверие мужчин? Важно всегда чувствовать возможность выразить расстройство или обсудить то, что кажется тебе неверным. Помни, это не то, что ты говоришь, а как ты скажешь!

В зоне SU разрешили кириллицу С сегодняшнего дня, в соответствии с решением Фонда развития Интернет, в домене SU снимаются ограничения на регистрацию доменов с префиксом xn-, что позволит начать регистрацию русскоязычных...

Мадонна приглашена на кинофестиваль в Каннах Поп-корлева Мадонна стала одной из приглашенных особ, которая посетит кинофестиваль в Каннах. Мадонна приняла приглашение на Каннский кинофестиваль, на котором певица сможет представить свою новую...

На лидера ДПНИ завели уголовное дело за националистические лозунги Почти через год после "Русского марша" прокуратура Москвы завела уголовное дело на лидера ДПНИ Александра Белова...

В апреле челябинским киноманам покажут музыкальное кино В апреле челябинцы смогут посмотреть сразу несколько музыкальных фильмов. Как сообщили корреспонденту "Нового Региона" в кинотеатре имени Пушкина, все картины, за исключением нового мюзикла Тима...

:: все новости из этой категории на 07/04/2008 ::

последняя новость

идет обновление информации.

архив

опрос

:: результаты опроса ::