Люди, которые много времени проводят в социальных сетях, как правило, имеют повышенную самооценку, и при этом более склонны терять самоконтроль в стрессовых ситуациях, в результате чего они при прочих равных условиях быстрее набирают вес и даже склонны к самоубийственному поведению, отмечается исследовании ученых из Университета Питтсбурга, опубликованном в журнале Consumer Research."Насколько нам известно, это первое исследование, которое показывает, насколько
использование социальных сетей влияет на самоконтроль", отметил соавтор
исследования Эндрю Стивен (Andrew T. Stephen).

Ученые провели 5 экспериментов с участием 1000 пользователей Facebook,
проживавших на территории США, с целью проанализировать - как именно пользование
социальной сетью влияло на их поведение в реальном мире. В первом эксперименте,
участники отвечали на комплекс вопросов относительно того, насколько они близки
со своими друзьями на Facebook. Затем участники должны были просмотреть
отдельные странички на Facebook, и описать как именно и для каких целей, они
используют сайт. Исследователи обнаружили, что независимо от того, насколько
активными были пользователи социальных сетей, в том случае если они имели более
тесные связи с друзьями на Facebook, их самооценка чаще оказывалась завышенной.


Следующие четыре эксперимента были направлены только на участников, которые
сообщили о своей сильной связи с друзьями на Facebook. Во втором эксперименте,
участники должны были сидеть в социальной сети 5 минут и просматривать любо
информацию, которой они делятся с друзьями (такую как обновление статуса и т.
п.), либо информацию, которой друзья делятся с ними. Исследователи обнаружили,
что самооценка увеличивалась только в том случае, когда участники фокусировались
на информации о себе, которой они делились с миром.

"Мы пришли к выводу, что люди испытывают огромное удовлетворение, их самооценка
растет, когда они имеют крепкие связи со своими друзьями в социальных сетях,
которые отражаются в количестве так называемых лайков и просмотров, относящихся
к их новостям", отметил соавтор Кит Уилкокс (Keith Wilcox).

В рамках последних трех экспериментов, было установлено, что частые пользователи
социальных сетей, традиционно демонстрируют большую раздражительность и меньший
самоконтроль. В частности, в занятиях, которые требовали усидчивость, частые
пользователи социальных сетей демонстрировали на 35% худшие показатели, чем те,
кто пользовался ими ограниченное время. Потеря самоконтроля повышала риск
вспыльчивого поведения и хронической депрессии, граничившей с суицидальными
наклонностями.

По материалам Natural News