Питание ребенка в соответствии с комплексной диетой, а также вовлечение юного чада в различные интеллектуальные игры и изучение большого числа разнообразных наук в дошкольные годы способно существенно повысить его уровень интеллекта – отмечается в новом исследовании, опубликованном в последнем номере Psychological Science. Используя метод, называемый мета-анализ, команда медиков из Нью-Йорка провела
исследование различных форм обучения ребенка в дошкольные годы.  Ученые
стремились выявить наиболее действенные способы, посредством, которого родители
могут гарантированно улучшить развитие своего ребенка в первые годы жизни.
 
"Очень многие родители сегодня начинают осознавать, что системы обучения дает их
детям не так многое, как им хотелось бы, и в рамках дошкольного и школьного
образования ребенок не сможет получить какие-то серьезные бонусы в плане
развития интеллекта. Наша цель заключалась в создании этакой базы данных, в
который были бы собраны различные способы повышения IQ ребенка в возрасте 4-7
лет вместе с оценкой их эффективности", отмечают авторы исследования.  
 
Исследование включало в себя абсолютно нормальных детей. Под “нормальными” в
данном случае понималось наличие изначально средних темпов развития, отсутствие
каких-либо врожденных физиологических или неврологических нарушений, а также
любых иных факторов, которые могли бы ускорить или затормозить темпы развития
чада.


В целом, результаты мета-анализа показали, что определенные пищевые и
экологические мероприятия могут быть эффективными в плане повышении IQ детей.
Так, в среднем, питание в соответствии с комплексной диетой, включавшей в себя
орехи, рыбу с большим содержанием жира омега-3, а также различных фруктов и
овощей подстегивало IQ детей на 10 балов.
 
Весьма продуктивным также оказывалось проведение интеллектуальных игр, и
расширенный процесс познания, который предполагал, что ребенок много времени
уделяет различным увлечениям, требующим работы мозга. Сюда же относились и дети
– билингвисты, которые с детства учат не один, а сразу два языка. По словам
ученых в рамках их исследования такие дети демонстрировали особенно высокий
уровень IQ.
 
Также в среднем на 10 баллов способны повысить уровень интеллекта добавки с
содержанием натуральных веществ, таких как рибофлавин, тиамин, ниацин и
цинк.  Проведение большого количества времени на чистом воздухе способно повысить
уровень интеллекта на 5 балов.
 
По материалам Newswise