Ученые из университета штата Иллинойс в США составили формулу счастья – универсальный рецепт того, как парам следует сохранять живые, теплые и счастливые отношения. Для достижения этой цели специалисты провели мета-анализ 35 различных исследований и 12273 индивидуальных отчетов, посвященных различных проблемам отношений между мужчиной и женщиной. В результате исследователи пришли к выводу, что наиболее важными элементами
здоровых отношений, неважно будь-то отношения внутри брака, или отношения между
еще не женатыми парами, являются открытость, позитивность, наличие взаимных
гарантий, общие задачи и общие социальные стратегии. При наличии определенных
проблем, в каждом конкретном случае лучшим решением является “открыть”
отношения. По словам ученых, чем более честными и прозрачными будут Ваши мысли
по поводу проблем с Вашим партнером, тем легче их можно будет решить.

Также принципиально важно делить домашние дела и обязанности в равной степени, и
как для женщин, так и для мужчин необходимо сделать усилие, чтобы наладить
дружеские отношения с друзьями Вашего партнера, а также с его семьей, и
постараться, чтобы эти шаги были взаимными.

Чем больше Вы с Вашим партнером будете связаны в общих сетях социального
взаимодействия, чем больше у Вас будет общих друзей, и чем более Вы будете
близки с близкими друзьями и родственниками друг друга, тем более прочными будут
и Ваши собственные отношения – отмечают исследователи. Универсальный способ
разрешения проблем и препятствования образованию новых является установка единых
социальных целей, работа над едиными проектами и решение совместных задач.

По материалам Medical News Today