Память тучных женщин средних лет, которые сидят на диете, улучшается, пришли к выводу ученые в своем новом исследовании, результаты которого были представлены на 95 ежегодной конференции Эндокринного Общества в Сан-Франциско."Результаты нашей работы продемонстрировали, что вызванные ожирением проблемы с
памятью обратимы", отмечает ведущий автор исследования Андреас Петтерсон (Andreas
Pettersson) из университета Умеа в Швеции.

Предыдущие исследования доказали, что эпизодическая память тучных людей (память
личных событий или эпизодов) ухудшается.

В своем исследовании Петтерссон со своими коллегами пытался определить, улучшает
ли потеря веса качество памяти и влияет ли улучшение памяти на мозговую
деятельность человека в целом. Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ)
позволила ученым увидеть мозговую деятельность участников эксперимента во время
выполнения тестов на память

В исследовании приняли участие 20 женщин в постменопаузе, (средний возраст 61
год), страдающих от ожирения. Ученые назначили участницам две здоровые диеты на
6 месяцев. Девять женщин сидели на палеолитической диете, также известной диетой
Кейвмена, которая включала потребление 30% белка, 30% углеводов и 40%
ненасыщенных жиров. Другие одиннадцать женщин придерживались скандинавской
диеты, которая содержала 15% белка, 55% углеводов и 30% жиров.

До и после диеты ученые измерили индекс массы тела (ИМТ) и степень плотности
жировой прослойки. Они также проверили эпизодическую память испытуемых. Тест на
память состоял в том, что участники должны были сопоставить лица и имена на
предложенных картинках.

Поскольку обе группы участниц не отличались по ИМТ и функциональным данным МРТ,
их объединили в одну группу. Средний показатель ИМТ участниц снизился до 29.2 с
32.1. После шестимесячной диеты средний вес составил 77.1 кг (до диеты – 85кг).

Петтерсон отметил, что качество памяти значительно улучшилось после потери веса,
и более того, были зафиксированы изменения в мозговой деятельности участниц.

"Изменения в мозговая деятельности после потери веса предполагают, что мозг
становится более активным, и позволяет нам лучше запоминать информацию",
заключает автор.

По материалам Medical News Today