Таскать тяжелые рюкзаки на спине – это удел практически всех школьников. Учителя вынуждают носить их с собой в школу большое число учебников, в результате чего ранец способен приобретать вес в 5 кг и даже больше. На сегодняшний день установлено, что тяжелые рюкзаки, в особенности в совсем юном возрасте, могут приводить к деформации позвоночника и образованию сколиоза. В новом исследовании группа ученых из университета Тель-Авива установила, что
наряду с этим фактом, критический вес ранцев у детей может приводить к
повреждению нервов и мышц, что в свою очередь способно стимулировать развитие
расстройств долгосрочного характера.

Профессор Амит Джефен (Amit Gefen) из Отдела Биоинженерии (TAU's Department of
Biomedical Engineering) и профессор Йорэм Эпштейн (Yoram Epstein) из
Медицинского факультета Sackler (TAU's Sackler Faculty of Medicine),
опубликовали доклад, основанный на небольшом статистическом исследовании,
организованном в нескольких школах на территории Израиля. Ими было установлено,
что ношение рюкзаков весом более 4 кг способно на 60% увеличивать риск
образования микроповреждений нервных окончаний, и на 85% риск повреждения мышц.


Эти процессы в свою очередь приводили к тому, что школьники теряли свои
функциональные способности. В частности нервные окончания лишались изрядной доли
чувствительности, в результате чего сигналы от мозга к рукам и в первую очередь
пальцам проходили в течение большего времени, нежели должны были. Это приводило
к тому, что ребенок имел худшую физическую форму, более истощенное состояние
мышечного каркаса и крайне низкую степень ловкости.

Хуже всего ситуация обстояла именно с пальцами – дети, которые носили тяжелые
рюкзаки в рамках этого исследование испытывали трудности в рисовании и письме, и
практически всегда имели плохой почерк. Результаты научной работы были
опубликованы в последнем номере журнала the Journal of Applied Physiology.

Интересно, что новое открытие справедливо не только в отношении школьников. Как
оказалось, в результате отдельной работы, организованной Министерством обороны
Израиля, солдаты, подолгу носившие тяжелые рюкзаки также жаловались на сильные
мышечные боли в районе плечевого пояса, а также на онемение пальцев.

“С задержкой или сокращением амплитуды или интенсивности сигналов, нерв не может
функционировать должным образом”, отмечает профессор Джефен. По словам
специалистов, у взрослых последствия ношения тяжестей на спине проявляются в
меньшей степени, нежели у детей, однако все же они проявляются. По общему
правилу, дети не должны носить на спине рюкзаки, вес которых будет превышать 10%
от их массы тела. В идеале рюкзаки должны быть даже легче. При этом современные
образовательные учреждения игнорируют данные рекомендации и две трети школьников
в Израиле сегодня носят на своих спинах вес, опасный для их здоровья.

По материалам Science Daily