Добавки цинка укрепляют детский иммунитет, установили ученые. Как оказалось, цинк понижает риск диареи и других инфекционных заболеваний у детей, которые не имеют достаточного и полноценного питания, более того, такое дополнительное введение цинка может даже предотвращать раннюю смерть. Результаты новейшего исследования были опубликованы в журнале Cochrane Library.
Цинк
очень важный микроэлемент, обладающий антиоксидантными свойствами. Он
нормализует обмен веществ (белковый, углеводный, фосфорный), а также регулирует
деятельность репродуктивной системы. Цинк также способствует быстрому заживлению
ран и нормализации темпов роста, улучшает вкусовое и обонятельное восприятие.
Организм может производить небольшое количество цинка, однако, большую его часть
человек получает вместе с пищей.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, дефицит цинка отмечается у
каждого шестого человека в мире. Более того, одна из каждых 58 детских смертей
до пяти лет также связана с нехваткой цинка в организме.

В своей работе ученые решили определить, может ли дополнительное введение цинка
в диету понизить уровень детской смертности и заболеваний, а также поддержать
естественный рост.

В рамках исследования были изучены данные 80 исследований. В общей сложности
ученые проанализировали 205401 ребенка в возрасте от шести месяцев до двенадцати
лет. Большинство детей были из стран с низким и средним уровнем доходов.

В результате анализа было установлено, что добавки с содержанием цинка могут
оказаться полезными для здоровья детей и общественного здоровья.

“При этом нельзя не отметить, что биологические добавки никогда не заменяют
здоровую сбалансированную диету”, - комментирует профессор Зульфикар Бутта (Zulfikar
Bhutta) из Университета Ага Хан в Пакистане. “Тем не менее, в странах с
распространенным дефицитом цинка они могут оказаться полезными относительно
понижения смертей и связанных с ними заболеваний в краткосрочной перспективе”.

Авторы также подчеркивают, что цинк благоприятно влияет на иммунитет, блокируя
воспалительные процессы. О недостатке цинка у детей свидетельствует плохой
аппетит, замедленный рост, желание лизать и глотать металлические предметы,
слабый рост волос.

По материалам Eurekalert