Вебмастеру:
Добавьте разнообразия на страницы Вашего сайта при помощи
легко настраиваемого под Ваш дизайн новостного информера
 
лента новостей

 

идет обновление информации.

 

 
ТОП месяца

 

идет обновление информации.


 
поиск

 


 

:: расширенный поиск ::

 

 
меню 
 
интересное в сети

 

 

 

 

 

 

 
здоровье
08/01/2015 16:40

7 способов избежать переохлаждения организма (7 фото)

1. Тепло одевайтесь.

Носите на&В себе несколько слоев одежды, в&В этом есть неоспоримый плюс&В — если вдруг станет жарко, можно что-нибудь снять. Носите теплые шерстяные свитера, одежду из любых натуральных материалов, кроме хлопковой, так&В как хлопок не&В сохраняет тепло.

==00==

2. Не&В пренебрегайте головными уборами.

Обязательно носите шапки. Именно через голову выходит больше всего тепла из&В тела. Сейчас существует огромное множество модных шапок, шляп и&В беретов, которые могут послужить не&В только эффективной защитой от&В холода, но&В и стильной частью образа, или&В даже особой изюминкой в&В нем.

==00==

3. Пейте воду.

Не только летом, когда организм быстро обезвоживается жарой, но&В и зимой, когда много влаги выходит из&В тела вместе с&В дыханием. Восполнить баланс жидкости в&В организме и&В согреться в&В зимнее время помогут горячие чаи&В и жидкие супы.

==00==

4. Делайте перерывы.

Не пытайтесь поставить рекорд по&В нахождению на&В морозе без&В перерыва. Если вы&В почувствовали, что&В начинаете замерзать, то&В это знак, что&В нужно идти домой и&В греться. Играть зимой на&В улице, конечно, весело, но&В всему нужно знать меру, чтобы избежать переохлаждения.

==00==

5. Защитите себя от&В влаги.

Зимняя одежда должна быть устойчива к&В влаге. Во&В время мокрого снега или&В мелкого дождя, что&В часто бывает зимой в&В наших широтах, одежда пропитывается влагой, а&В во влажной одежде человек быстрее замерзает. Чтобы этого избежать выбирайте куртки, пальто, сапоги и&В другие зимние предметы гардероба должны быть из&В влагоустойчивых материалов.

==00==

 

Оригинал (на 08/01/2015): news.online.ua

 

В случае обнаружения неточностей или ошибок
просим Вас сообщить об этом по адресу

 

 

 

 

 

 

 

 

:: все новости из этой категории на 08/01/2015 ::

 

 

последняя новость  
 

идет обновление информации.

архив
 
 
2006 |  2007 |  2008 |  2009
2010 |  2011 |  2012 |  2013
2014 |  201520162017
2018 |  2019 | 

Январь, 2015
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вск
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

 

опрос  
 

 

Для Вас фаст-фуд - это:

 

Удобный способ быстро перекусить

 

Дешевая еда на каждый день

 

Отрава для человеческого желудка

 

Понятия не имею, что это такое

 

 

 

:: результаты опроса ::